書く習慣｜Day3：やりたいことリストを作る

こんばんは。
今日は兄たちのサッカーの自主練に付き合う
傍ら、サカママさん＆ちびっこ達と
バトミントンをしてきました。
バトミントンなんて高校以来？
明日腕が痛くならないことを祈る
３兄弟サカママの nozomi です。

今回は「書く習慣 1ヶ月チャレンジ」
に挑戦中。自分の棚卸し月間です^^
3日目の今日は、
『今一番やりたいこと』です。

今一番やりたいこと

「やりたいことリスト」を作りたいな～
と思っています。
「1番」っていうのを考えてみたけど、
ピンとくるものが見つからず。

昔から、「〇〇が好き」なんてものがなく
嫌いなものはハッキリしている感じなので
「これ」っていうものがないのかなぁ？

やりたいことは、まぁまぁあるけれど、
ただ漠然としているだけなのか。
心から渇望しているわけではないのか？
なので、そういう意味でも
やりたいことの棚卸しをやりたいですね。

やりたいことリストとは？

簡単に言うと、
夢でもいいし、
日々の中でやりたいことでもいいし、
どんなに小さなことでもいいので、
やりたいことを書いていくというもの。

これ、一時期やっていたことがあるんですが
やりたいことを書くことで、
自分がこんなことをしたかったんだ！
って可視化することができます。

その次に、
じゃあ、すぐにできることをやってみよう！
って行動に移すことができます。（たぶん。
というか、やることをオススメします！）

その結果、
「小さな達成感」の積み重ねで
なんだか幸せな気持ちになれるんですよね。

よかったらここまで読んで下さったあなたも
試してみてください^^

ということで、今回は「1番やりたいこと」
について書いてみました。
今日も最後までお付き合い下さり、
ありがとうございました。

良い一日をお過ごしくださいね^^