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マンガで学ぶセルフケア
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呼吸法、ゆるめる瞑想を用いたセルフケアについて、体験記や解説をわかりやすくマンガで載せていく予定です。
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息で生き方を整える【Shinji Nozaki】Life-Altering Breathing
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①セルフケア体験記
「眼精疲労で絵が描けなくなった絵描きが復活した話」 …というわけで、鍼治療に通ってくださ…
息で生き方を整える【Shinji Nozaki】Life-Altering Breathing
1年前
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