北欧式整理収納プランナー養成講座に挑戦することにしました。 大きな目標は、色んな事の整理整頓をしたい！ 家の中はもちろん、家計や体重（汗）も。 でも、漠然としすぎて何から手をつけようか……と思った時に、かわいいテキストの通信講座を発見。 ……と、いうことで始めることにしました。 申し込んでいつくるかなぁーと待つこと1週間。 本日、手元に届きました！ 今日、子供が寝てから始めます。 楽しみ。ワクワク。
新しい年が始まりました。 子供たちの学校の通常が木曜日からなので 私はそこから、スタートです。 今年のおみくじは小吉。 大きな目標をたてるように！と書かれていました。 大きな目標……。 むむむ。
フェリシモのタロットレッスンプログラムの5回目が届きました。（全6回） 今回で全部のカードが揃いました。 きっかけは、カードのイラスト。 やさしいタッチの色とカードで見ているだけで うきうきします。 下記カードを適当にピックアップ！ 占いはというと……。 ちょっと迷ったり、自分に喝！を入れたくなった時にペラッと1枚めくります。 息子と一緒にやってみたり。 ゆるゆるっと楽しんでいます。
運動不足解消首と肩が痛くて、久しぶりにマッサージに行ってきました。 あちこちが凝り固まっていて、グイグイ押してもらいました。 帰りは、身体が軽くなって あー、運動不足なんだ……としみじみ実感。 寝る前に簡単ストレッチ。 週2回はウォーキング。 運動をやってる人からすればこれだけ？？と 思うかもしれませんが、 こども達の習い事の送り迎えやらなんやらで 余力を残しておかなくちゃいけないのです。 （言い訳）
2012年 韓国 建築学科に通う大学1年のスンミン（少年）は、“建築学概論”の授業で音楽科の学生ソヨン（少女）に出会う。 同じ街に住んでいて、スンミンは父を亡くし、またソヨンは母を亡くしている似たような境遇の2人は、授業の課題を一緒にこなしていくうちに距離は縮まっていくが、誤解で疎遠になってしまう。 その後、建築士となったスンミンもとに突然ソヨンが現れ、自分が建てる家を設計してくれと頼まれ、家を設計していくうちに思い出が蘇る…… 甘酸っぱく、ほろ苦い青春と現在の2人のスト
積ん読を減らす数冊ある積んだままの本……。 サラッと読んだままの本。 もう一度読みたい本。 熟読したい本。 家にある本をリストアップして、 手放すものは早めにどなたかに譲るなりする。
マインドフルネス「今、この瞬間」を大切にする生き方。 普段、バタバタと生活をしているけれど、 少しの時間だけでも自分の生活に取り入れたい。 マインドフル イーティングが私には取り入れやすいかなと思っている。 時間をかけてゆっくり集中して食事をする方法。 会話せず、テレビなども見ないで食事のみに集中する。 食材の形や食感をじっくり味わう。 １食３０分〜１時間くらいかけてただ集中して食べてみるのがいいみたいだけど、 我が家はちびっ子がいるので一緒に3分くらいできたらいいな。
レシピノートをつくりたい！我が家のレシピノートをつくりたい。 ブログにしようか、手書きノートにしようか。 写真を撮ってみたけど、2、3日経って見返すと え？何？の料理写真……。 それでも、やいっ！やっ！で始めてみないと 何も始まらないよね。
マンダラチャートなるものを書き始めました。 やりたいことを真ん中に8つのテーマと そのテーマをまた8つに細分化。 頭の中でやりたいことは決まってあるのに 具体なことを細分化しながら書いていくのは、難しい。きちんと頭の中を整理しておこう。
はじめまして！ note始めてみました。
