SILVERBEET OFFICE

和太鼓フィットネスインストラクター 和太鼓を使った運動指導をしています! [業務内容] ・運動指導 ・スポーツ施設開発・運営コンサル ・イベントプロデュース ・その他、健康に関するビジネス全般

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最近の記事

[那覇]2024.11.9-10

おそらく今年最後となる那覇🌼 6:40のフライトなので 早めの行動🚗💨 今回も空港パーキングで仮眠💤 だいぶ冷え込んできたので 次回からは 電気毛布とバッテリー持参だな🔋🔌 スマホでチェックインし ANASUITE LOUNGEヘ 定刻に出発🛫 座席は3K💺 ・ ・ ・ 那覇空港に到着🛬 天気は雨☔☔☔ 今日の所用は午後なので ますは空港でボディケア🫠 手が温かい施術者の人だった 身体が復活したところで 県庁前までモノレールで移動🚝 とりあえず 牧志第一公

    • [佐賀]2024.10.26-27

      今日は佐賀🎈 それにしても眠い💤 今回も夜移動で パーキング仮眠😪 疲れはとれんなー 手荷物検査場の前に来て チェックインするのを思い出し 立ち止まって スマホでチェックイン 今回はアコギ持参なので🎸 カウンターで荷物を預け ANA SUITE  LOUNGEへ 佐賀では車移動なので ノンアルコール🍹 バスで搭乗🚌💨 席は1A💺 乗った瞬間から爆睡😪💤 機内サービスを受けずに 到着🛬 レンタカーを借りて 一路鹿島まで🚗💨 ・ ・ ・ 先ずは 恒例の祐徳稲荷

      • [福岡]2024.10.19-20

        福岡🍜 ここ最近… 会社員としての仕事が立て込んでいて 時間に追われている毎日を過ごしている そんな中でも… もう一つの仕事は大切にしており 新しいオファーも頂いている 思うに… 時間は平等に与えられているので どうタイムマネジメントするかによって 充実度と達成度に差がつくんだと… と、言うことで 今回も駐車場の車中で仮眠の一夜😪 5:00になったので 手荷物検査場へ🧳 5:15に開場だが 今日は比較的空いていた いつもの朝イチのフライト✈️ まずはANA SU

        • [福岡]2024.10.5-6

          今日は福岡🍜 久しぶりに車で空港まで🚗💨 今週はハードスケジュールだったので 一度寝ると起きれない… そこで、前乗りで 空港パーキングでの仮眠を選択 0:00頃到着🅿️ さすがに疲れは取れないが 少し休むことができた😌 スマホチェックイン後 手荷物検査場を通り ANA SUITE LOUNGEで小休憩 お気に入りの娘を 最近見かけないなあ…💁‍♀️ 時間になったので搭乗口へ 羽田空港も搭乗チェックが ペーパーレスになってきた 座席は2H💺 さぁ出発🛫 と、思っ

          [鹿児島]2024.9.21-23

          今日から鹿児島2泊♨️ 完全プライベート✌🏻 (であって欲しい) とは言っても… 初日の今日は 朝イチで一仕事💦 夕方のフライトなので ゆっくり移動 バスを乗り継ぎ羽田空港まで🚌💨 到着🏁 時間があるので ボディケアを受けて🛏️ 手荷物検査場へ🧳 今回は珍しくスーツケースを持参 そんなに荷物はないけど 帰りのお土産のため☺️ ここ最近は、福岡、佐賀、那覇など どこに行っても No souvenirs😢 たまには買ってもいいやろ🎁 と、言うことで ANA SUIT

          [鹿児島]2024.9.21-23

          [那覇]2024.9.14-15

          今日は那覇🏝️ あいにく 台風が近づいているようだ🌀🌀 9:30のフライトのため 家から少し歩き🚶 空港バスの発着駅まで 路線バスで移動🚌 予定していたルートより 別ルートのバス+電車が 早く移動できることを発見💡 よし! ルート変更だ… お陰で2本早い 空港バスに乗る事ができた✌🏻 と、思ったら… 高速事故渋滞のアナウンス📢 まぁ、ゆっくり行こ🚌‥ 結果、そんなに遅れる事なく 羽田空港に到着🏁 予定を巻いての行動は安心だ😮‍💨 予約便は運行条件付きのため 早

          [那覇]2024.9.14-15

          [福岡]2024.9.7-8

          約1ヶ月ぶりの福岡… 珍しく、フライトも1ヶ月ぶり……✈︎ でも行程はいつもどおり 車からスタート🚗💨 夏休みも過ぎたので 駐車場も少し落ち着いたみたいだ いつもの🅿️3-4Fに停めたら ラジオを聴きながら📻 少しだけ仮眠💤 時間になったので 手荷物検査場へ🧳 そしてANA SUITE LOUNGEへ 一人でお稲荷さんを一列 持っていく輩がいた💢 数にして10個ぐらい どういう育ち? 往路は普通席なので プレミアムクラスの空席待ち 呼び出し順1番 でも、朝イチ

          [福岡]2024.9.7-8

          [福岡・久留米]2024.8.10-11

          今日は第三の故郷… 久留米へ🍜 久留米は 2018年から2年住んどった町 9:50のフライトと いつもよりゆっくりスタート そのため 車でなく空港バスで移動🚌💨 とはいっても、バス停までの足がない どうする? GOする🚕… そう言えば… このバス停からの乗車は 事前予約が必要だった💦 しかも、前日までに… 予約乗車を待ち 空いていれば乗れるそうだ 運良く空いていた Thank god ✝️ バスの中では 今月末に予定している 能登ツアーの予約🗓️ 富山までのエア

          [福岡・久留米]2024.8.10-11

          [福岡]2024.8.3-4

          今日は福岡🍜 夏休みの土日は 早い時間から世の中が動く🌘 空港駐車場も 深夜に前乗りして 車の中で仮眠してるようだ🚘 まぁ、考えることは皆んな一緒🤭 搭乗手続きは 現在アーリータイムで5:00🕰️ でも検査場は定刻の5:15 チェックインはスマホで済ませるけど 5:15を目標に行くと 手続きを終えた人たちが 検査場前に並び長蛇の列になる 早くラウンジで休みたいので 5:00目標で並ぶとした… ところが 今日に限って検査場のトラブルで 足止め👣 5:20に開場 A

          [福岡]2024.8.3-4

          [那覇]2024.7.27-28

          今日は那覇🌺 車で羽田空港まで🚗💨 いつも搭乗手続き開始までの 30分ぐらいを車中で過ごす🫧 エンジンをかけておかないと エアコンも効かないが… CO2削減が頭をチラつくので バッテリーを車載し🔋 それにサーキュレーターを 繋いで空気を循環させる さらに… 空のペットボトルに水を入れ 予め凍らせたものを クーラーボックスに詰めて 蓋を開けて 空気の循環コースに置けば 十分涼しい🧊🧊🧊 大成功✌🏻 ・ ・ ・ さて、5:00になったので 搭乗手続きに向かう🎫 そ

          [那覇]2024.7.27-28

          [福岡]2024.7.20-21

          今日は福岡🍜 いつものように3:00起き☀️ 3:30には家を出発🏠 車を停めたら🚘 スマホでチェックイン📱 今日の占いは🔮 あまり忙しく動くと 疲れが溜まる……らしいので 75%のエネルギー消費を維持しよう! よって、いつもの始発でなく 2番目の飛行機でゆったりと🫧✈️ まずは… ANA SUITE LOUNGEで一休み🫧😴 搭乗口は59番 先週は搭乗口付近でメガネ👓を 落としたので、要注意⚠️ 座席は1C💺 国際線仕様の機材で プレミアムクラスの席が多く 空

          [福岡]2024.7.20-21

          [那覇/セントレア/新千歳/福岡]2024.7.13-15

          弾丸ツアー3days 今回は、溜まったSKYコインを使用して 弾丸ツアーを計画してみた🛫 ・ ・ ・ まずは初日 3連休により、各所混雑が予想され 当然羽田空港駐車場も… と、言うことで前日の夜に移動開始🚗💨 24時に到着🏁 車の中で仮眠😴 スマホでチェックイン📱 ANA SUITE LOUNGEで一休み☕️ と、いつものルーティンと変わらず ところが… 乗り継ぎ便が紐付いていなかった ラウンジカウンターで手続きして 一安心😌 いたいた…いつもの娘🙎‍♀️ 今度

          [那覇/セントレア/新千歳/福岡]2024.7.13-15

          [福岡]2024.7.6-7

          AM2:15の目覚ましで起床⏰ 眠すぎる💦 早すぎる💦 このまま空港駐車場へ行き そこで仮眠だな💤 AM3:45駐車場に到着🚗💨 1時間くらい眠れる😴 後部座席はフルフラットなので 前はよく布団を積んでたなー🛏️ 来週は三連休なので 前日夜の移動…布団を積んで 車中で本格的に寝るか💤 スマホでチェックインして 搭乗手続きに向かい ANASUITE LOUNGE で一休み😌 久しぶりにいつもの娘いた🙎‍♀️ 朝早くから働いている姿に 「ありがと!」と声をかけたくなる

          [福岡]2024.7.6-7

          [佐賀]2024.6.29-30

          3:30過ぎ 昨日からの大雨も落ち着いて 車のフロントガラスには 霧雨が降りかかり ワイパーはOn Offの繰り返し🌧️🚗💨 今日は佐賀鹿島🛫 ギターを抱えて遠征🎸 事前に プレミアムメンバー専用デスクに ギターを預けるため ブルーの手荷物ケースを依頼しておいた いつものことなので オペレーターさんも要領よく 対応して頂きありがたい 5:15 チェックインはスマホで済ませ 手荷物検査に向かう🧳 あっ💡 今日のフライトは7:30だった💦 まぁ、早いに越したことないか…

          [佐賀]2024.6.29-30

          [福岡]2024.6.22-23

          今日は福岡🛫 いつもどおり3:00に起床し 3:30に出発🚗💨 30分で身支度するのにも慣れてきた⏰ 空港まで、この時間だと約1時間 なぜかいつもより 車の交通量が多い気がする🚕🚗🚙 4:00を過ぎる頃には 空が明るくなってきた🌅 4:30過ぎにP3駐車場4Fに到着🅿️ 車の中でメールチェックとチェックイン そして 語学アプリで韓国語の勉強 今日で350日連続のようだ🔥 5:00になったので 搭乗手続きに向かう🎫 5:15から手続き開始 ANA  SUITE LOU

          [福岡]2024.6.22-23

          [石垣]2024.6.8-9

          今日は石垣へ🏝️ お昼前の飛行機のため 羽田空港までどうやって行こうかと… フライト1時間前を目指して車で行くと おそらく駐輪場は満車やけん🈵 路線バス→私鉄電車→空港バスが楽で一般的やけど タクシー→空港バスが1番早い🚕💨 時間もあるし、たまには違ったルートで… 路線バス→JR電車→路線バスを選択 時間はかかるが、1番安い💵 ルートは決まったが ついつい、いつもの癖で 早起きしてしまった☀️ それなら早めに出て道中楽しもー ということで、6時前のバスでスタート🚌

          [石垣]2024.6.8-9