ふみ＠育児おうえん社長

【育児に悩むあなたを救います】頑張るパパママに育児のストレスを感じない考え方を発信📢子…

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【育児に悩むあなたを救います】頑張るパパママに育児のストレスを感じない考え方を発信📢子育て、妻との関係、会社経営の３重苦でストレスMAXな30代→ストレスは全て自分の思い込みと気付き自分を見つめて解放😆私が変わり妻も解放／息子は自分らしく成長中👪自分らしい人生を送るのが秘訣
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なぜ子育てパパママ向けに情報発信をしてるのか

僕は普段創業70年弱の中小印刷会社の社長をしてて、別で友人と立ち上げた子会社を共同代表で経営してます。子育て層向けの情報発信をしてても特に事業シナジーも無いし、個人SNSでマネタイズしたいという思いも特にありません。じゃあなんでこういうことをしてるのかを書いてみたいと思います。 自分が幸せであると気づいている人だらけだったら世の中が平和になる 今まで何本かノートを書いてきたのですが、一言でいえば 幸せになるためにお金があればいいとか、何かを手に入れることで幸せになるのではな

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    • 人前で話すと震えてたのが緊張しなくなった話〜ニシトアキコさん話し方教室の紹介

      緊張。緊張しない人にはわからないだろうけど、する人には辛い課題ですよね。 僕はかなりの緊張しいで、マイクを持つと落ちるんじゃないかくらい手が震えるからマイクを持つプレゼンが恐怖でしかありませんでした。 今全然そんなことないので、どう無くなったのかという話と、僕が緊張しなくなったきっかけをくれたニシトアキコさんの話し方教室が今回最後だということで、とてもオススメなのでその紹介をさせてもらいたいと思います。 練習・経験で緊張はなくならなかった。緊張する瞬間ってどういう時があ

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      • 結果？プロセス？褒め方以前に親が知っておきたいこと

        よく子どもの褒め方の話をみかけることがあります。 褒めるなら結果ではなく、プロセスを褒めようとか、具体的に褒めようとか。 確かにテクニック的に効果的な方法はあるのですが、 それ以上に大切なことがあるのではないかと考えてるので、そのことについて書きます。 親の言動すべてが子どもに価値観として伝わる 僕の基本的なスタンスは、子どもの育て方以前に、親が自分の人生を行きてくのが大切で 親がこうしなければいけない！とかにとらわれずにやってくのが一番だよねというものです。 人生におい

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        • 能力を求めるのをやめたら能力があがった話

          自分をみつめて、受け入れることでストレスから解放されたという話をかきました。 自分を知るということができると子育てなど日々のストレスがなくなるというだけではなく、色々な副次的な効果があったのでそのことを書きます。 能力を求めることの辛さ 僕は前にも書いたのですが「能力高い」ということがとても重要だと思っていて、でもどの環境にいっても自分より上の人ばかりで、自分が能力が低いという劣等感をずっと持ってました。 それで諦めるというよりは、だからこそ頑張らないとという思いで頑張

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        なぜ子育てパパママ向けに情報発信をしてるのか

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          子育てのストレスから完全に解放された話（後編）

          子どもが産まれたときに子育て自体と、妻との関係、会社でのストレスで苦しかったのが、自分をみつめて、受け入れることでストレスから解放されたという話をかきました。 1.どうやってやればいいか自分のことを知るといっても何をすればいいのか 簡単にいうと、自分の感情を観察して、 自分の中にある価値観に気づいていく、 自分をそのまま認めて受け止めてあげる。 そのうえで徐々にその価値観を手放していくということを長い時間をかけてやったということになります。 2.まずは体を整える方が優先

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          子育てのストレスから完全に解放された話（後編）

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