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うつになってみて

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日常で感じているもどかしさとか、苦しさを書いたりしています
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#気分

友人のお祝いも出来ない日々

祝うのに使う予定だったチョコケーキをひとりでカチカチのまま無表情で食べているのは私です。 最近、なんか午前中がキツくて動けないわけではないけれど人には会えないみたいな気持ちになります。 きっついですね、友達でいてくれる人たちに感謝です。 人は大好きなのに、話すのは大好きなのに行けない、自信が持てないという状態になるのなんなんでしょうか。 気分、体調というか心がジェットコースターなんですよね。 生き抜きたいです。 返信は早い方のでいつでも連絡くださいーーー 皆さんはど

うつ-やる気と気分のバランス難しい件-

やりたい気持ちはあるのに布団から動けない時の虚しさと寂しさは無限大です。 気にせずに!!って言うけど世間は 無理なんです、気にします。 やる気はある、やりたいこともある、会いたい人もいる、行きたいところもある でも追いつかない身体と心がもどかしいのです。 そんな時わたしはよくエッセイを読みます。 他の人の人生や経験を覗けるからです。 あ、でも漫画エッセイです! なんでか文字は読めなくなってきてしまったので漫画に癒されています。 私がそうなった気分で読むのがおすすめ、