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家族で読書感想文!!

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私たち家族が、月一回、読書感想文を書いていきます!! ぜひ見てくださいね!
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#毎日note

ダイエット卒業後でも、毎日の食事作りにダイエット本を参考にする📖✨

考える時間は好きでも、 悩んでいる時間は好きではない 楽しい空想・妄想は好きでも、 不安に…

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多視点から世の中を見渡せる、「都市伝説」の本👀!

長らく、人生のバイブルでもある、書籍『エッセンシャル思考』について語ってきまして、ついに…

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「遊び・趣味」で好奇心を刺激!脳を活性化!?

この言葉は、 書籍『エッセンシャル思考』 から抜き出したもので、 昨日の記事のまとめに書き…

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姿勢と自信とファッションの関係性✨

自信は見た目あらわれる これは逃れようのない事実だと思います。 それも、ファッションなど…

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結局”バランス”感覚がすべて……

ここのところずっと、『やる気』の研究をしていて、昨日で一段落したところです。さてどうでし…

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【読書感想文③】ストレングスファインダー2.0やってみた!

3/5の記事で紹介した「ストレングス・ファインダー2.0」 実際にやってみました!診断した結果…

丸に木蓮
2年前
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ダイエット生活は「いざという時」にも役立つ!

ダイエットを本当の意味で成功させるには、長い時間が必要です。ダイエットの本当の意味とは、一生役立つ食事管理・栄養管理の技術ないしは考え方を身に付けることだからです。 「学び切る」という完成された領域はなく、常に生活を見直し、考えをアップデートしていくことが大事。学びにも「代謝」が必要なんですね。 ということで、私の場合、ダイエットなどの新情報・知識を得るのに「本要約動画」を活用していますよ~という記事を昨日書きました。 良かったらこちらからご覧になってみてくださいね↓↓

家族de読書感想文♡とらねこママ編

セルフコントロール力を磨くことがダイエット成功のカギ! 実行したことのひとつ、「自学ノー…

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