ヨガ

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日々の練習アシュタンガマイソールから、スタジオでレッスンさせていただいているハタヨガなど、ヨガに関することを発信します。海外でのヨガリトリート情報もお伝えします。

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スポーツをバリバリやっている人にとっては、当たり前かもしれませんが、怪我をしたら、「RIC…

11か月前