【人生を変えるノート】書き始めてからの暮らしの変化【効果まとめ】

今、心のどこかで悩んでいることがあったり、気持ちが晴れない日々を過ごしているとしたら、ぜひ1冊のノートを用意してみてください。 どこにでも売っている、ごくありきたりなノートでも充分です。 少し前までの私はといえば、悩み事が多くいつも心が晴れない、不安でいっぱいな日々を過ごしていました。 妊娠出産を機に結婚。初めての育児家事に、子育てしながらの仕事と慣れない環境が続き、大きく体調を壊したこともありました。 そのため、収入は思うように入らず、経済的にも苦しい日々が続きました。