【感想】HAPPINESS -GAFA時代の人生戦略- / スコット・ギャロウェイ

タイトル：ニューヨーク大学人気講義 HAPPINESS GAFA時代の人生戦略
著者： スコット・ギャロウェイ
読了日： 2020年7月11日

＜感想まとめ＞

　全体を通して、家族／子供を愛せ　ということを訴えていた。ヒトという種としてそれが最も幸福を感じられるからと。そのためにも「配偶者」を選択することはとても大切なんだよと説いている。一緒にいるだけで安心できて幸福でストレスを感じるなんてこともなく、ただ一緒にいれて幸せだなと思える相手と居ること。それ自体願っても簡単に手に入るものではないかもしれないけど、そんな相手と出会える可能性を増やすためにでかけたり社会奉仕活動に参加したり、、言い訳せずに生きていこうと思えた。

＜つぶやき＞

半分ほど読み進めた。無償の愛を家族に注ぐ。うん注ぎたいからがんばる。｜すてかり #note #HAPPINESS #スコット・ギャロウェイ https://t.co/yArXIYncff

— lisy (@rissy_l) July 8, 2020

在宅勤務終わり、カフェで読み進める
テスト兼ねて#HAPPINESS #スコット・ギャロウェイ｜すてかり @rissy_l #note https://t.co/sslIRjBceU

— lisy (@rissy_l) July 10, 2020

愛情表現を取り戻せ 155ページ
素晴らしいくらいゴリゴリに愛推し。ほんとにそのとおりなんだけど。触れ合いは脳（前頭皮質）を活性化し満足感を得られる。なにかの本で百回くらい読んだ。#HAPPINESS #スコット・ギャロ @rissy_l #note https://t.co/K6ar80ayJK

— lisy (@rissy_l) July 10, 2020

第３講 愛の講義
すごく力が入っている。基本的に著者の経験を述べているが一貫しているのは愛と相手を思うこと、そして行動すること。#HAPPINESS #スコット・ギャロウェイ｜すてかり @rissy_l #note https://t.co/TrE0iWE822

— lisy (@rissy_l) July 10, 2020

しかしその後の人生を左右するもっと重要な選択は、（はい、ご一緒に）適切な配偶者を選ぶことだ。
200ページ 第３講 愛の講義
配偶者・・・見つけよ。。#HAPPINESS #スコット・ギャロウェイ｜すてかり @rissy_l #note https://t.co/h0wrZjMIKa

— lisy (@rissy_l) July 11, 2020

どんな会議室にいるときでも、もし面倒が起こったら、そこにいる他人を殺して食えると思えば（本当にやってはいけない）、あなたが強くなり、自信が持てる
214ページ 第４ 健康の講義
これも何度も読んだ内容。Testostero @rissy_l #note https://t.co/xnnezhtWC1

— lisy (@rissy_l) July 11, 2020