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依存症者の自己弁護

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日記に書ききれないトピックを綴るマガジン https://note.com/note__maru/m/mb2512803e097
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#承認欲求

性依存症の女性

https://note.com/too_much_eat/n/n6a0903fc738a セックス依存症になりました。 グリーンさんも綺麗な女性として描かれてたね 実体験に基づくマンガというのは伊達じゃない … 素人見だが、 この女性は底つきしてない 理性が「改善すべき」と理解しつつも、 本能が「このままが良い」と訴える だから、 状況改善に向けたモチベが低い … 改善モチベの発生が、 自身から発生しない場合、 改善に対するモチベが高まるには、

愛を待つ大人

俺と元カノは、 支え合えられない関係だった … あなたは、 別れる理由として、 価値観が違うって言ってたね そうだ 価値観が違うんだ … 俺は、 弱音も吐ける 弱音を受け止める そんな関係が欲しかった パートナーと支え合える関係が欲しかった … いつの日か、 元カノは、 俺の弱音を拒絶した 馬鹿馬鹿しいと拒絶した その時点で、 俺たちの関係は破綻していたんだ 元カノと俺は似ている 元カノは、 大学時代以外、 ずっと実家で暮らして

女子高生を拾うアニメ1話見た

ひげを剃る。そして女子高生を拾う。 色々あって倦厭してたけど、 主人公に少し共感できそうな思いを感じ、 1話だけ見た … アニメの放映当時、 主人公が成り行きで襲わないことに、 少し疑問を持った … 理性では、理解する しかし、 昔の俺なら、 成り行きでしていた可能性がある だから疑問を持っていた … だが、 今の俺なら、理解できる 失恋した傷心状態において、 自己肯定感が非常に低下した状態において、 誰かに承認されたい渇望感が発生する

SNSが満たす承認欲求

俺、 twitterとnoteの反応が気になってる この状態は、悪い状態だ … なぜか 仕事中に気になり、生産性の高い仕事ができない 自分の承認欲求を満たすために、他者を気にしてる … 承認欲求を満たす手段にするの、良くない twitterもnoteも、 自分の思考整理を目的としている それなのに、 承認欲求を満たす目的にすると、 SNSに依存してることと同義である 俺は、 SNSに依存したくない ネット上における他者の反応を、 ネット上の記

自分に誇れる自分になる条件

昔、 自分が誇れる自分になりたかった だから、 たくさん学習した しかし、 誇れる自分になる必要なんてない それでも、 誇れる自分になりたい おそらく、 条件が間違っている 社会的な地位とか 誰かに羨望されるとか 誇れる条件を、他人の嫉妬心に委ねていた 他人のネガティブな感情に訴えていた … 今もそうだ 誰かに感謝されるために行動している でも、今はそれで良い 誰かのために行動すること 自分が、すべきと思った行動をすること 相手のために

風俗に行く→ また行くの中断した

行くこと決めたら 体がワナワナし始めた 気持ちを解消しよう … 行った後は、 性衝動に繋がるトリガーを 全て排除する … … … 結局、また行くのをやめた 行かないことを、決断できた … 俺が、風俗に行きたい理由を考えた なぜか 性欲か? 行動から見ると、それもある しかし、 根本原因は、違う … 彼女に承認されたいからだ 客ととして、承認されたいのか? 違う 男として、承認されたい そして、 彼女も、俺を個体認識してるのでは

風俗行きたい欲求、発生条件はなんだ?

今も行きたい 行かない方が良いのは、頭で理解してるさ しかし、 本能が受け入れてない 感情が受け入れてない … 承認欲求 + 性欲 この組み合わせが強すぎる いやこれだけじゃないか? 風俗行きたい気持ち これだけじゃない気がする 発生条件を考える 発生条件の検討 承認欲求が欠乏している これは、その通り コミュニティ活動に参加すべきだ 性欲 これは、NG 承認欲求の欠乏は、性欲が根本原因ではない 根本原因が前提にあり、その副作用で性欲が発

自助グループの新たな形態、従来の相違点

従来の自助グループは、 無名であるが、 物理的な人間として、 人が集まり支えあっている 新規の自助グループは Twitter などで、 無名の人間たちが、 デジタルデータ ( LINE, Email ) として、 人が集まり支えあっている 両者の違いは何か 相違点は? 初めに、 コミュニケーションの媒体が異なる 従来は、言葉 + デジタルデータ 新規は、デジタルデータのみ … 次に、 参加者の参加ハードルが異なる 従来は、物理的に自分を公開す

霊感商法と情報商材

霊感商法 精神疾患を考えると、 ますます許せなくなる … 弱ってる人を 自分のグループに取り込み、 他のグループから排除させて孤立させ、 自分たちを、人生の中心に据える そして、 自分たちの利益に向けて誘導する … 何度も言及するが、宗教は悪と言わない 宗教の歴史の正しさは、俺には判断できない 俺は今を生きるから、あまり興味がない 今の社会において、 自分が壊されない適切な距離で、 救われる人がいるのも事実だから … しかし、 人格と人生

今日風俗に行く→ 結局行かなかった

今日の午前中、風俗に行きたくなった しかし、結局行かなかった その思考過程を記録した記事 行く前行った後にどうするか考える 前回、行った後 1週間後に、辛くなった 辛くてまた行きたくなった なぜか 寂しかったから 承認欲求を満たしたかったから 衝動的に行きたくなった だが、 なんとか耐え切れた … 今回はどうか また、辛くなるか? 前回と異なる点、 今は、サードプレイスが増えている だから、 承認欲求的な観点からは、 問題ないと考えてい

「他者を承認する」行動で、自分を承認する

長らく忘れていた 俺は、誰かを承認する 俺は、誰かの辛い思いに共感する 俺は、俺が良いと思った事を実行する … サードプレイスで過ごすうちに、 そこそこ楽しくて、 他者の辛い想いに共感することを忘れていた 自分に手一杯で、 他者に共感する事を忘れていた … いや、 忘れていて良い 能動的に動き、辛い人を探す必要はない ただ、 自分の視界に入った時、 少しでも辛そうだなと思ったら、 共感する行動を実行するべきだった … note では、スキ

痴漢発生までの思考回路

俺が元カノに対する性衝動は、 痴漢発生と同じ思考回路と似ていたかもしれない 習慣化する前に終わったけど … https://joshi-spa.jp/1049413/2 俺の場合は、男尊女卑ではない ただし、 性欲だけではないことは、指摘のとおり むしろ、 性欲だけなら抑制可能だ そうでないと、 男は、外を歩けない … 性欲 + 承認欲求 + etc. 欲求が複合して発生すると、 感情に抗えなくなる … 理性のある自分が行動を咎める しかし

元カノに対する復縁欲求の根源

動物って可愛いよね 動物をカキカキする動画見ると、 動物が気持ちよさそうにしてる姿を見ると、 心が満たされるよね … 気付いた 俺が元カノに求めた性交渉も似ている 緩急織り交ぜて、カキカキしてあげる 逃げようとしても、カキカキしてあげる 気持ち良い箇所を、カキカキしてあげる … 元カノも満足してそうだし 俺も貢献できてるようで、見ていて幸福を感じる 俺は、心が満たされる 俺の行動により、元カノから承認された感じ けど、 この行動には、 認知の

「普通」の高度化

就労支援施設A型、B型 公務員の仕事柄、少しだけ関わった … 就労支援施設にお世話になる方々 昔は、どのように働いていたのだろうか … 一説として、 昨今の日本社会は、 「普通」のハードルが高くなってると呼ばれる 高度化されている社会 高度な働きが求められる社会において、 高度に働けない人は、どのように行動すれば良いのか … 俺は、幸い天職を見つけられた でも、天職を見つけられなかったら、 情報の海の中で、 レベルの高い普通な人々を見上げて、