2019/11/27　曇り

　きょうも労働して帰宅して。最近また瞑想をやったりやらなかったりしてるけど、20分もやってるとアレだな、ほとんど寝てるときと同じようになってしまうな。そして仕事からのストレスが大きいことがよく見える。