20210105
引継ぎもそこそこに塾に教室長として放り込まれ、右も左も上も下も前も後ろも分からんような状態で、しなければならないことは次々迫ってくる。優先順位を決めて取り掛からないと到底捌けそうにない。新年勤務2日目にして精神をそこそこ削られた感覚。
いやいや、上司だってまだ何も自分には求めてないだろうし、求められたとて応えられる訳がない状況だし、自分を責めて慌てる必要など粉微塵もない、ということを忘れずにいたい。メンタルが削られる感覚は認知の歪みであり、現状まったく問題ない、と思う訓練だと考える。
なんとかなる、なんとかなる、と自分を騙し続けている間に、取り返しのつかないダメージを蓄積してしまう可能性もある。メンタルケアの強制訓練だと思おうとする。頑張れ自分。対応できないのは自分が無能だからではない、不十分な引継ぎで業務を進めようとする組織が悪いのだ。それくらいの認知に傾けるべき。自分が潰れる前に。
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