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福祉、教育、まちづくり、SDGs、いろいろなことに興味があって、話してみたい人には積極…

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福祉、教育、まちづくり、SDGs、いろいろなことに興味があって、話してみたい人には積極的に話しかけています。母の介護と、知的障害&自閉症の娘(高1)の育児の真っ最中。学び直しサークル(現在はオンライン実施)で学習支援ボランティア。モットーは「目の前のことを一所懸命にやる」

マガジン

  • あっとほーむ🏠

    • 11,574本

    「家でまったり落ち着いて、家族で団欒しながら会話を楽しむ」というイメージで「あっとほーむ」と名付けました! 「参加者(家族)がお互いに積極的に交流をする」ことを大切にしていますので、ぜひ家族の皆さんの記事へコメントしに行ってください! ※参加希望の方は、固定記事にコメントください!

  • 簡単レシピ

    家にあるもので簡単に作れるおやつや、定期購入で送られてくる野菜を使い切るためのレシピをアップしていきます。

  • もやもや昔話

    昔話を「話のタネ」に、現代に生きる私たちがどう日々を送ればよいのか、全力でふざけながら大真面目に語るだけのnote。不定期更新。

最近の記事

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【2024年8月更新】2025年には叶えていたい、私の夢。

結構本気で描いてる夢について、思い付くままに少しずつ更新していきます。 ※実現はもう少し先になりますので、気長に私の夢にお付き合いください。 ※いろいろなサイトやTwitterのアカウントにつながっております。こうしてみると、いろいろな方々とつながってますね・・・感謝です。 ①「移動式井戸端カフェ」(2021年5月5日更新) コロナで認知症カフェが開けなくなった地元。嘆く社協さんを見ながら「集まれないなら・・・おうちに行っちゃう?」なんて考えて、調べてたどり着いたのが

    • 今日は涼しくて過ごしやすいですね。久しぶりに、エアコンいらずの午後です。暫しの休憩タイムに、刺し子。Seriaで購入した刺し子布に、DAISOの刺し子糸で。合わせて200円+税。安い趣味です。値段は関係ないですね。好きなものは好きなので。プライスレス。

      • パウンドケーキ型でミニ食パンを焼いてみました。空気が入っちゃったところがあるので、切ってみないとどうだかわからないところはありますが、作る工程が楽しかったので、よし!です☺️先日の白玉団子といい、捏ねる、ってどうして楽しいんですかね。

        • 「怒哀楽」

          笑顔を忘れたわけじゃない 楽しい話を聞けば笑える でも喜んでいるのかと問われれば それはよくわからない 私の「喜」はどこへ行ってしまったんだろう 私は「嬉しさ」を感じなくなってしまったのだろうか 私の「喜」はどこへ行ってしまったのだろうか  最近、Xの自分のポストを見直していて、気づいたことがありました。「◯◯して嬉しい」のような、「喜び」についてのポストが極めて少ないのです。  「喜び(嬉しい)」の反対は「悲しみ(悲しい)」なのだと思うが、嬉しさを感じていないからと言

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        【2024年8月更新】2025年には叶えていたい、私の夢。

        • 今日は涼しくて過ごしやすいですね。久しぶりに、エアコンいらずの午後です。暫しの休憩タイムに、刺し子。Seriaで購入した刺し子布に、DAISOの刺し子糸で。合わせて200円+税。安い趣味です。値段は関係ないですね。好きなものは好きなので。プライスレス。

        • パウンドケーキ型でミニ食パンを焼いてみました。空気が入っちゃったところがあるので、切ってみないとどうだかわからないところはありますが、作る工程が楽しかったので、よし!です☺️先日の白玉団子といい、捏ねる、ってどうして楽しいんですかね。

        • 「怒哀楽」

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        記事

          9月も半ばを過ぎたというのに、なんという暑さ!午前は母の通院に付き添ってもうクタクタに。でも、これから娘の現場実習の打ち合わせがあるので、きちんとした服でまた出発です。娘も金曜日でお疲れのところですが、まだまだ家には帰れません。頑張れ、娘!

          9月も半ばを過ぎたというのに、なんという暑さ!午前は母の通院に付き添ってもうクタクタに。でも、これから娘の現場実習の打ち合わせがあるので、きちんとした服でまた出発です。娘も金曜日でお疲れのところですが、まだまだ家には帰れません。頑張れ、娘!

          庭で穂紫蘇がたくさん採れたので、塩漬けに。夕飯で冷奴に乗せて食べようと思います。口に入れると鼻に抜ける紫蘇の香りと、噛んだときのプチプチ感が美味しくて、手間がかかっても作りたくなります。茎からはずすと、ちょっとしかないんですよね笑。秋の味、ありがたくいただきます!

          庭で穂紫蘇がたくさん採れたので、塩漬けに。夕飯で冷奴に乗せて食べようと思います。口に入れると鼻に抜ける紫蘇の香りと、噛んだときのプチプチ感が美味しくて、手間がかかっても作りたくなります。茎からはずすと、ちょっとしかないんですよね笑。秋の味、ありがたくいただきます!

          今日のランチは、ミートソースパスタにホワイトソースとチーズをかけて焼いた「焼きミートソーススパゲティ」、ズッキーニの塩炒め、コーンスープ(粉末)、スーパーで救出したデザート。午前は外回りをしていて、帰宅して昼食を食べ始めたのは13時過ぎでした。それでもランチマットは忘れません✌️

          今日のランチは、ミートソースパスタにホワイトソースとチーズをかけて焼いた「焼きミートソーススパゲティ」、ズッキーニの塩炒め、コーンスープ(粉末)、スーパーで救出したデザート。午前は外回りをしていて、帰宅して昼食を食べ始めたのは13時過ぎでした。それでもランチマットは忘れません✌️

          みたらしブーム(?)が終わった私にやってきた次の波は「ひじきのマリネ」。給食でよく出るやつです。レシピを検索すると、マリネ液のパターンがありすぎ!これはまた自分好みの味を探らなくてはならなそうです。とりあえず酢と油を1:1で試作。他の調味料は塩こしょう。うーん、何か違うなぁ🤔

          みたらしブーム(?)が終わった私にやってきた次の波は「ひじきのマリネ」。給食でよく出るやつです。レシピを検索すると、マリネ液のパターンがありすぎ!これはまた自分好みの味を探らなくてはならなそうです。とりあえず酢と油を1:1で試作。他の調味料は塩こしょう。うーん、何か違うなぁ🤔

          先日「果物を食べる習慣をつけるために、予算立てしてみようかな」みたいなつぶやきをしました。試しに、と、9月の残り15日間を「1日100円」の予算で、意識して果物を買ってみます。今日はキウイを買いました。超久しぶりの購入です。でも今夜の果物は実家でとれたスイカなんですけどね🍉

          先日「果物を食べる習慣をつけるために、予算立てしてみようかな」みたいなつぶやきをしました。試しに、と、9月の残り15日間を「1日100円」の予算で、意識して果物を買ってみます。今日はキウイを買いました。超久しぶりの購入です。でも今夜の果物は実家でとれたスイカなんですけどね🍉

          【レシピ】甘さ控えめ、豆腐の白玉みたらし団子

          「お月見と言えば、みたらし団子でしょう。」   餅が苦手な私の娘がそんなことを言ったのは、9月の始め頃のことでした。 「え、みたらし団子、食べられるの?お団子って、お餅みたいなものじゃん。」 「うん、給食で出たときに、食べたことあるよ。みたらしのたれが、美味しいんだよね。」 「あ、そうなのね。お月見につくったら、食べる?」 「うん、食べる。みたらしのたれ、美味しい♪」  あら、そんなにみたらしのたれがお気に入りでしたか(笑)。  とはいうものの、娘は相当餅が苦手です。あの「

          【レシピ】甘さ控えめ、豆腐の白玉みたらし団子

          今日は家族みんなの都合が合ったので、ちょっと早いですが敬老の日の食事会です。寿司をテイクアウトして、私が焼き鳥と蒸し野菜を作るだけなんですけど、実は今朝から坐骨神経痛が酷くて、左下半身が痺れた状態なもので、料理するのも難儀しました。無理な動きは禁物ですね😥

          今日は家族みんなの都合が合ったので、ちょっと早いですが敬老の日の食事会です。寿司をテイクアウトして、私が焼き鳥と蒸し野菜を作るだけなんですけど、実は今朝から坐骨神経痛が酷くて、左下半身が痺れた状態なもので、料理するのも難儀しました。無理な動きは禁物ですね😥

          先日スーパーで果物を少し買ったんです。シャインマスカットを15粒ぐらい、りんご1つ、梨1つ。頑張る娘のお弁当に少しずつ入れてあげたくて。1000円以上かかっちゃいましたが、でも、幸せな気持ちになりました。これから、家計に「果物予算」を立てようかと思うほど。どう思いますか?

          先日スーパーで果物を少し買ったんです。シャインマスカットを15粒ぐらい、りんご1つ、梨1つ。頑張る娘のお弁当に少しずつ入れてあげたくて。1000円以上かかっちゃいましたが、でも、幸せな気持ちになりました。これから、家計に「果物予算」を立てようかと思うほど。どう思いますか?

          昼食は母のリクエストの鮭雑炊。猛暑日ですが、温かいものを食べたかったようです。昨日作ったみたらし団子も食べてもらいました。飲み込みやすいように豆腐で捏ね、たれの甘さも控えめにしたので、母好みの味だったようです。お喋りしながら、ゆっくり食事をするのも、一つの介護ですね。

          昼食は母のリクエストの鮭雑炊。猛暑日ですが、温かいものを食べたかったようです。昨日作ったみたらし団子も食べてもらいました。飲み込みやすいように豆腐で捏ね、たれの甘さも控えめにしたので、母好みの味だったようです。お喋りしながら、ゆっくり食事をするのも、一つの介護ですね。

          今日の一人ランチ。いなばのタイカレー(まもなく賞味期限)、スーパーで救出してきた春雨サラダ、お弁当の残りのオムレツとチキンカツ、我が家で収穫したマクワウリの蜂蜜がけ。いただきまーす!一品一品は雑ですけど、ランチマット使っただけでも自分を大切に扱ってます(笑)

          今日の一人ランチ。いなばのタイカレー(まもなく賞味期限)、スーパーで救出してきた春雨サラダ、お弁当の残りのオムレツとチキンカツ、我が家で収穫したマクワウリの蜂蜜がけ。いただきまーす!一品一品は雑ですけど、ランチマット使っただけでも自分を大切に扱ってます(笑)

          母がお昼寝タイムに入りましたので一時帰宅、私も体を休めつつ、読書タイムです。この本、こんなタイトルながら中身は「お金って何?」から始まるんです。にんじん3本と牛乳1本、どちらが価値があるか?お金を指標にしなければわかりませんね。そんな話から始まります。どんな展開になるか楽しみ。

          母がお昼寝タイムに入りましたので一時帰宅、私も体を休めつつ、読書タイムです。この本、こんなタイトルながら中身は「お金って何?」から始まるんです。にんじん3本と牛乳1本、どちらが価値があるか?お金を指標にしなければわかりませんね。そんな話から始まります。どんな展開になるか楽しみ。

          The口唇ヘルペス、みたいな、誰が見ても腫れ上がって熱をもっているのがわかるヘルペスが現れました。見られたくないからマスクをすると当たって痛いし、マスクをしないと見た人から心配されるし。そもそも喋ると痛いから人に会いたくない。ひきこもりたいぐらいです(泣)。養生します・・・

          The口唇ヘルペス、みたいな、誰が見ても腫れ上がって熱をもっているのがわかるヘルペスが現れました。見られたくないからマスクをすると当たって痛いし、マスクをしないと見た人から心配されるし。そもそも喋ると痛いから人に会いたくない。ひきこもりたいぐらいです(泣)。養生します・・・