デジタルデトックス計画
デジタルデトックス計画
先ずは
スマホの緊急性のない通知をOFFに!
・LINEのグループ
・Facebook InstagramなどSNSの通知
・情報系アプリの通知
これだけでかなり
スマホに時間を⁈心を⁈
奪われる事が少なくなりました。
次に
しばらく使ってないアプリは削除
これは断捨離に近いのかな?
スマホの画面
以前はズラリとアプリが並んでましたが
アプリの断捨離でスッキリ!
Safariのブックマークもついでに整理
あれ?
これだけで 楽になった〜
デジタルデトックス計画
第一歩!
いい感じにスタートです😀
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