心の傷の『種類』と『症状』

①「複雑性トラウマ・愛着・解離がわかる本」
アナベル・ゴンザレス（スペインの精神科医）
日本評論社／2020年発行

①からの引用
「関係性」の中で起こる傷つき以上に、人間を傷つけるものはないのです。
（中略）
「頼りにしているはずの人から傷つけられる」という矛盾を乗り越えるのが最も難しいのです。
トラウマの中心的な要素は「信じている人に裏切られること」だとする専門家も多くいます。

②「複雑性PTSDとは何か」
飛鳥井望・神田橋條治・高木俊介・原田誠一
金剛出版／2022年発行

②からの引用（神田橋條治）
ほとんど問題になっているトラウマというのは、『関係』、しかも『保護が期待されるような関係』がある場合、愛着障害というものが絡んできますから、絶対もう我々の関係（カウンセラーとクライアント）によって癒すということは危険極まりない。と思います。
本人の『不信感』というのは極めて健康なものであって、本人を今まで支えてきた経験値、経験による知恵であるという風に位置付けて接するようにします。

僕が、この２冊で学び直したことは
①信頼する人に裏切られる（事実であるかというよりも、その時、当事者がそう感じた）ことは人生で一番大変なこと
②裏切られた経験（無意識に否認してると、感じることすらできないが）をした後の人生で、世界に「不信感」を持つことは健康的なこと（不信感を持てなかったら、健康的ではない）。