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ココロ応援隊参上!

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僕自身が日常的に実践しているココロの鎮め方、本当の自分との付き合い方をご紹介します。
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#心理学

初めてのパニック発作で僕がとっさにやったこと。

それは湯上がりに突然ドカンと来ました。今からおよそ10年前のことです。前日にひどく腹の立…

鈴木典樹
4年前

もし竹内結子に会ったら、僕が言ってやりたかったこと。

親とはぐれた子鹿は声の限り鳴き叫んで親に自分がここにいると知らせようとする。だがそれはト…

鈴木典樹
4年前