過干渉の親が頭の中に居座っていませんか？

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前回の記事では、お金をヒントに
「自我（＝エゴ）」の支配を
弱めていく方法をお伝えしました ↓

最終的に人が楽になるには、
「自我（＝エゴ）と共存」が
必須であるため、お金以外をヒントに、
自我の支配を弱めていく方法を
今回はお伝えしますね。

まずは前回のおさらいから。

自我（＝エゴ）は、内側（＝心）と
外側（＝現実）の調整役なので、
素の自分を守るという正義感から、
仮面を被せようと奮闘し続けます。

よって、
仮面を外して自由になりたい
本来の （素顔の）自分に対して、

すっぴんで外に出ると危険だよ
仮面をつけないと痛い目に遭うよ
あの時のように絶対傷つくから
調子に乗ったら反動が来るよ
自由になったらろくなことないよ
挑戦してもうまくいくはずがない
実力大したことないんだから
失敗するに決まってる
やめといた方がいいよ
現状維持が１番だから
夢なんて叶う訳がないよ

などと、ありとあらゆる言葉で、
日々心を揺さぶってきます。

調整のお役目が終わってしまうと
存在する意味がなくなるため、
自我（＝エゴ）は生き延びようと
懸命に仮面を被せるという
コントロールを続け、、

その結果、仮面が外れない状態となり、
悩みや苦しさを抱え続けているのです。
（仮面武装=素の自分ではない生き方）



このことからわかるように、
自我（＝エゴ）とは、
自分の中に棲みついた

「過干渉の親」

のようなもの。

愛情には間違いないけれども、
歪な愛情は、少し遠慮したいですよね。

では、丁重にお願いしていきましょう。