遠慮という自己否定を止めるには？

こんにちは。
紀凛です。

うちのクライアントは、
「遠慮」 がちな方が多いため、
今回は、遠慮について書いてみます。

日本の教育で、特に女性は、
遠慮がちなのが奥ゆかしいとして、
美徳とされています。

私も、大和撫子たるものはと、
教育されてきたので、
図々しいとかでしゃばりな方が、
得意ではありませんでした。

でも、遠慮がちに生きてきて、
いい思いができたでしょうか？
できない方が多かったですよね？

それに、人の目ばかりを
気にする自分が育つことから、
自己否定を助長させる立派な他人軸も、
確立しているのです。

そんな遠慮はもう、やめませんか？

遠慮がちだと、
いい人だと褒められはするけれど、
それは、みんなにとってのいい人。

別名： 「都合いい人」

そうじゃなくてこれからは、
自分にとっての
 「いい人」 になりましょう。

それが、遠慮をやめるということ。

例えばこんな感じ。