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アラタ
2023年1月9日 10:09
今朝体重をはかり82.3今朝は昨日の残りのシチュー少し胚芽パン味付け玉こんにゃく4つお茶朝は薬を飲まねばなので食べます睡眠時間は眠いけど起きてしまうという5時間は寝てるので良き動ける時は動く無理だ眠いとかはなるべく無理しないゆるくやってます生活スタイルを見直すのです╭( ・ㅂ・)و ̑̑ 最近オキシ漬けにハマってます