双極性障害２型日記

ラツーダのおかげか数%ずつマシになっている
今日も、駅までは行ったが電車に乗れる自信がなく大事をとっておやすみ。

ここ1週間ほどなにかしたくても朝は何もできずウトウトするしかできなかったけど、なんとかゲームするくらいはできた。

昼の12時から電車で10分くらいのところまで支払いに行き、ついでに簡単な買い物をするミッションにトライしてみた。何度かつらく倒れ込みたい、帰りたい欲に駆られたがなんとか帰ってこられた

大体1週間くらいから効き目がわかりやすいらしいので来週火曜まで様子見してみます