アラフィフ髪のお手入れ
こんにちは😊
日本でたっぷり充電してきたnoraです。
いつもポッドキャストやインスタでの応援、ありがとうございます。
またまた韓国ライフをマイペースで楽しんでおります。
さて、以前リスナーの方から髪のお手入れについてご質問を受けました。
アラフォーあたりから、女性の髪ってうねりますよね？
うねりや、パサつき感、切れ毛、薄毛など、いろいろな悩みが尽きないという方が周りにもすごく多いです。
私の場合、パサつきとウネリが一番の悩みですが、基本的に髪のケアはシンプルで、年の割には（笑）なかなか良い状態をキープしていると自己満足しております。
基本的に美容院ではシャンプーカットのみで、白髪の毛染めは自宅でヘナ100％（一番ポピュラーなレッド）を使っています。
２週間おきのヘナトリートメント以外は、ブラッシングや頭皮マッサージを毎日気持ちよく続けています。
私のお気に入りの３つのお手入れツールを紹介しますね。
まずは、イギリスのブランドのブラシで、娘からこのブランドを教えてもらいました。
我が家には３個（色違い、サイズ別に）あります。
頭皮マッサージ以外に、シャンプーブラシやトリートメントを髪全体に行きわたらせる用途で、お風呂場でも使っています。これを使う日と使わない日は、さらさら感が全然違う気が！
からまりやすい子供たちの髪も、痛くなくスルリとブラッシングでき、娘たちもそれぞれ形違いを鞄に持ち歩いています。
それからこのエッセンス。
韓国で通っている美容院で、いつも仕上げにこの製品を使っており、レビューもとても高評価だったので使い始めました。今では必需品で、日本に行くと必ず買ってきます。（韓国では高いので…）
３つ目のツールは、以前にも紹介した、AVEDAのパドルブラシですね。
本当に使い心地が素晴らしく、もっと早くから使えばよかった！と悔やまれるほど。旅行用のミニサイズも買いました。
どれも日本のアマゾンで購入できますので、参考にしてくださいね。
最近娘によく言われる言葉ですが、「後ろから見ても髪質で大体の年齢がわかる」…そうです。ひぇ～するどい！
確かにそうかも知れませんね。
お肌と髪のお手入れは、怠ってはいけない…という娘の厳しい視線に背中を押されています。
毎日コツコツ楽しみつつ、気持ちいい～♪ってうっとりしながら、自分をケアしたいですね。
以前の私は自分をケアする時間を「もったいない」と思ってしまいがちでしたが、ある出来事を機に変わりました。
その話はまた別の機会に…^^
Instagram @nora_happy_korea