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読書2024
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プレゼント|スペンサー・ジョンソン
全体を通して語られていることは、マインドフルネスに共通する。 呼吸、瞑想については書かれ…
ななし
1か月前
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さあ、本当の自分に戻り幸せになろう|マーク & エンジェル・チャーノフ
習慣について学んだ本の中でもベスト書籍。 短く小さなことから、ひとつづつ時間をかけて習慣…
ななし
4か月前
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