遊んでもいいのだ

『もっと遊びなよ！』

と、昔、いろんな人にアドバイスもらってた時期がありましたが、笑

(20歳前後くらいかなぁ）

『遊んでないで、ちゃんとやることやりなさい』

なんとなく、そんな言葉や考えが染みついていました。

あの頃は、いつも仕事モードのような感じで、なんでもちゃんとやらなきゃ頑張らなきゃ、と自分を追い込んでいたように思います。

その時は気づきませんでしたが。

それが普通と思っていたので。笑

あれから、10年以上たって、

程よく力も抜けてきたかなぁ、と思っていたものの、

やっぱり染みついたクセは残っているもので。笑

病気ではないものの、

なんとなくの体の不調がずっと続いてて、

仕事も夜勤を減らしてもらったり

代われるところは変わってもらったり、

適度に力を抜いて仕事ができるようになりました。

あと、周りに頼る、信頼する、

って言うのも覚えて、

みんなの優しさが今まで以上に感じられるようにもなりました。

…あ、それでね、笑

休みも遠慮せず、とるようにしてみたんです。

そしたら少しずつ体にも余裕が、、

というほどではないですが、笑

ずいぶんと楽な日が増えました。

そして、さらに、もう一歩。

自分と約束したことがあるんです。

自分の体を休めるために、休みをとること。

それと、

『遊ぶための休みをとること！』

「遊べるなら、仕事に体力使いなよ、、」と思ってしまいそうですが、笑

大好きなことをする時間をちゃんと自分にとってあげること、

それも大事にしたいな、と。

今ハマっているのは手芸ですが、（あんまり体力使わないw）

「遊ぶこと」も、もっともっと大事に

VIP扱いしていこうと思います。^ ^

　　ののじ