shiho

'97|SHElikes|日々の記録|自分の感情を大切に生きる

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最近の記事

また苦しくなってきちゃった どうしてなんだろうね

    • 呟きだけじゃなく記事として何か書きたいと思うけど書けずにいたその理由の一つが分かった気がする。 文章を整える時、綺麗な言葉でコーティングしている気がするからだ。 その言葉に私の本物の感情は乗っているのかな。ただただ取り繕ったものになってないかな。良く見られようとしてないかな。

      • チョコザップで歩きながら病んでるの器用すぎる そんな器用さは要らないのよ〜〜

        • 家にいると、「何かしなきゃ」と苦しいくらいに思い込むことに気がついた。 外出してたらそこまで酷くない気がする。外出=何かできている、だからかな。 家で作業していても「何もしていない」と思ってしまうのは歪みな気がする。一つ、大切な気付きだ。

        また苦しくなってきちゃった どうしてなんだろうね

        • 呟きだけじゃなく記事として何か書きたいと思うけど書けずにいたその理由の一つが分かった気がする。 文章を整える時、綺麗な言葉でコーティングしている気がするからだ。 その言葉に私の本物の感情は乗っているのかな。ただただ取り繕ったものになってないかな。良く見られようとしてないかな。

        • チョコザップで歩きながら病んでるの器用すぎる そんな器用さは要らないのよ〜〜

        • 家にいると、「何かしなきゃ」と苦しいくらいに思い込むことに気がついた。 外出してたらそこまで酷くない気がする。外出=何かできている、だからかな。 家で作業していても「何もしていない」と思ってしまうのは歪みな気がする。一つ、大切な気付きだ。

          最初に比べたら、楽な気持ちで生きられていると思う。 たぶん、『自分にだけフォーカスを当てられている』状態だからだ。自分が選択した、と思ってはいてもやっぱりできていなかったんだろうな。

          最初に比べたら、楽な気持ちで生きられていると思う。 たぶん、『自分にだけフォーカスを当てられている』状態だからだ。自分が選択した、と思ってはいてもやっぱりできていなかったんだろうな。

          残り100日の過ごし方

          100日、はとうに過ぎてしまいましたが…。 今年も残り約3ヶ月。 X(旧Twitter)にて、SHElikes公式が宣言ワークシートを配布していました。 受講は全く進められていない状態だったので、ワークシートは使用しなかったのですが、休み始めて1ヶ月が経ち、ゆっくりでも何かしたいという思いから以下のポストをしました。 今回は、こちらの内容についていろいろと残しておこうかなと思います。 2024年は、休むことに徹する ポスト内容の繰り返しとなりますが、 疲れ切ってしま

          残り100日の過ごし方

          日記(24.09.23〜29)

          9/23 残り100日なんですって。早いねぇ。 Twitter(Xと言いたくない意地)でSHEの公式が宣言ワークシートを配布していたので、それに則って考えてみました。これについてはまた別記事に書こうかな。 今日はノート類を断捨離。半端に殴り書かれているページを切り取ったり、もういいやと思ってノートごと捨てたり。 ずっと溜め込んでいた漫画関係のものも処分することにしました。無くなってもきっと大丈夫。またあの世界に入り込んだら自然と描けると思うので。 リングノート捨てる時リング外

          日記(24.09.23〜29)

          日記(24.09.16〜22)

          9/16 昨日外出した反動でほぼずっと寝ていた…。食べるか寝るかしかしてないけど、今はこれでいいと思うことにしようとしている(葛藤)。 寝ても寝足りないのもそうだし、変な夢見てエネルギー取られるのもきつい。 なんだか気分がすぐれない一日中だった。メンタルが、というより体調的な話。 あと、何かしたいんだけど何すればいいか分からない状態が続いてるのでこのもだもだ感もどうにかしたい。noteにまとめようかな。日記以外の記事書きたいしな。 9/17 整形外科でのリハビリとメンクリの

          日記(24.09.16〜22)

          日記(24.09.09〜15)

          9/9 明日メンクリに行くので、事前に問診票をコピーし記入していた。チェック項目はいいとして、文章で受診した理由を書くのが大変だった。 しばらく原因と向き合わずに逃げまくっていたから、余計しんどかった。書いとかないと明日話したいこと話せない…と思って箇条書きだけど頑張って書いた。 でも全部書けたわけじゃないし、明日ちゃんと話せるか不安な気持ちはなくならない。 今日は昨日よりご飯食べられた気がする。お腹が空いた→何か食べたいな、までたどり着いた。 アイスを食べてみた。時間かけて

          日記(24.09.09〜15)

          元気になるのが怖い。 またいつ壊れてしまうか分からないから、 何がきっかけになるか分からないから、 自分が上手く生きていけているイメージができなくて怖い。

          元気になるのが怖い。 またいつ壊れてしまうか分からないから、 何がきっかけになるか分からないから、 自分が上手く生きていけているイメージができなくて怖い。

          日記(24.09.02〜08)

          9/2 今日はお昼過ぎまで一人だったので、ゆっくり過ごした。 明日は病院(整形外科)なのでお風呂に入ろうと思い、ベッドを出て、 空腹のまま入るとめまいと動悸がするので胃に軽く食べ物を入れる。 あがったあと、なぜか脇腹や鳩尾のあたりが苦しくなった。少し経ったら落ち着いたけど。 夕方、今なら少しいけるかもと思って、ご飯を食べた。 頑張って食べ切ったけど胃は相変わらず苦しい…。 9/3 病院前に本屋に行った。 久しぶりの本屋で立ち読みしていたらだんだん気分が悪くなる。血の気が引く

          日記(24.09.02〜08)

          無職、誕生。

          こんにちは。shihoです。 タイトル通りですが、 契約が8月で終了し、正式に(?)無職になりました。 一応まだ廃業はしていない(どうするか考え中…)のですが、仕事してるわけではないので、実質無職の引きこもりです。 突然だったので、職場には大変ご迷惑をおかけしてしまいました…。 無職になった理由 端的に言えば、精神疾患再発が原因です。 仕事が直接的な原因だったわけではないのですが、無理が祟った結果、働くのが厳しい状態になりました。 病院の予約が少し先になってしまっ

          無職、誕生。

          SHEでやりたいことをまとめてみる

          更新からまた日が開いてしまいましたが、気を取り直して。 さて、前回のnoteの通り、SHElikesへの入会を果たしたのですが、気になるコースがたくさんあり、さっそく目移りしている状況…。 なので、今回は現時点での優先順位を決めていこうと思います。 今のところの方針としては、入会後のグループ学習プログラムで動画編集コース(受講済)を選んだので、まずはその系統のコースを中心に受講を進めてみようかな、と。 直近1ヶ月のうちに受講したいコース・SNS動画制作コース、実技試験ト

          SHEでやりたいことをまとめてみる

          SHElikesに入会しました

          時は遡り、5月19日。 女性向けキャリアスクール、SHElikesに入会。 それから約1ヶ月後の6月23日には入学式を終え、正式に受講スタートとなったので、今時点での心境などいろいろ書き留めておこうと思います。 このスクールの存在自体は、実は1年ほど前から知っていました。 ただ、そのときの仕事だったりプライベートの方でいっぱいいっぱいだったこともあり、入会することはなく。 あと、当時は『フリーランス』だったり『オンラインスクール』について正直よく知らなくて、気にはなったもの

          SHElikesに入会しました

          自己紹介

          はじめまして。shihoといいます。 noteはずっと見る専だったのですが、投稿する側にチャレンジしてみることにしました。 どうぞよろしくお願いします。 私について ・九州在住の27歳 ・個人事業主 ・INTP-T(論理学者) ・絵を描くのが好き ・ダイエットと美容を頑張りたい ・2024/5/19~ SHElikes入会(もうすぐ受講開始!) 元々は大学を卒業した後、IT企業で正社員として働いていましたが、 4年目くらいの頃に、会社の人間関係が原因で体調を崩し退職。

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