癌ばらない

癌になった人を見ていると共通点があります。

それは超絶がんばり屋さん。

がんばる必要が無いのに、いつもがんばっています。
会社でも家でもプライベートでも、既に十分がんばっているのに、まだダメだとばかりにがんばります。
病気になってもがんばります。
入院しても、手術をしても、退院しても、再発しても、まだがんばります。

もう、がんばるの止めませんか。

そして、そんなひとが周りにいて、「がんばる！」なんて言っていたら、「がんばるあなたが素敵！」なんて言わないであげてください。

必要なのはがんばることではなく、休息、心身を労わることなのですから。

私は数年前、健康診断で胸に腫瘍が見つかり、精密検査を受けることになりました。
私の母も乳がんを経験しているので、血の気が引き、いろんな結果、未来を想定し、涙が溢れました。
そして、次第に、涙は怒りと変わりました。

誰よりも真面目にがんばってきた自分が、なんでこんなことになるんだ！！

そうです。
私も超絶がんばり屋さんでした。
誰に頼まれた訳でも無いのに、いつもがんばっていました。

こんなにがんばった自分が癌なら人生アホくさっ！！
もう、がんばらない！！！！！！！！！！！！！！！

検査のあと、私はそう決意しました。

最初の検査では細胞が小さかったものの、針を刺して細胞採取してもらい、細胞検査も行いましたが、良性悪性の判別ができませんでした。
その後、3か月ごとに検査をして様子を見ました。
そして、2年経った頃、初見の細胞は無くなりました。

私は腫瘍が見つかったときに、がんばることを止めることができたので、細胞が癌化しなかったのかなと思います。
あのままがんばり続けていたら...。

調絶がんばり屋さんががんばることを止めるのは、勇気がいると思います。
でも、どうか、もうがんばらないでください。
そのままのあたなで大丈夫です。
自分をゆるしてあげてください。

超絶がんばっていた分は、自分がワクワクすること、喜びを感じること、心地良いことに使ってみてはいかがでしょうか。