妊活日和#2
2018年11月。妊活を初めて3ヶ月目。
排卵検査薬を購入した。
排卵検査薬は、薬剤師さんの管理のもと販売しているようで、商品のホームページに、地域ごとにどの薬局に卸しているかの情報が載っていた。幸い通勤途中の場所にその薬局があったので、早速購入へ。
妊活アプリで推測された排卵日前後4〜5日間使用してみたが、どの日も検査薬の反応はなかった。
やっぱり排卵していないかもしれない!
だか、実はその結果に納得している自分もいた。なぜなら、原因に心当たりがあるからだ。
それは、体重。
というのも、この時の私は過去最高に体が痩せ細ってしまっていたのだ。
痩せた原因は、紛れもなく「過労」である。
実は、1年ほど前から職場で急に退職者が出たり、妊娠が分かり産休・育休に入った方が出たりしたのにもかかわらず、人員が補充されることなく業務をこなしていた。もちろん、超過勤務も発生。残業は当たり前。そんな中でさらに結婚の準備をしていたのもあり、毎日十分な休息が取れていなかった。そのストレスで、気付けば1年で7kg減少していた。BMIは18.5に落ち、職場の健康診断で危うく引っかかるところだった。
この頃は、体調面で肩こりや腰痛を毎日感じながら仕事をこなし、休みの日は死んだように寝て過ごしていた。あと、自律神経の乱れか、嗅覚や味覚を感じない日も多々あった。
あれから、人員も補充され、新人に仕事を教えながら結婚式も無事こなし、忙しく過ごしているうちに、育休から戻ってきた職員も加わり、ようやく自分の時間を持てるようになったのは、最近のことだった。
妊活以前に、まずは自分を整えていこう。
そう決心した。
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