妊娠期間、やって良かった８つのこと
妊娠がわかってから出産までにやっておいて良かった、知っておいてよかったと心から思うことをまとめます。身体の状態や性格によってやるべきことも違うと思うので、あくまで私の意見です。
※ちなみに私はズボラなのに極度の心配性という面倒くさい性格です。
①食事（体重）管理
とにかく出産が怖く、安産を目指していたので、体重増加曲線通りの緩やかな増加を目指して毎朝晩体重計に乗っていました。増えすぎたら食事量を減らし、増加がなければ増やす。シンプルだけど一番大変だった気がします。
私の場
