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ゆだねる ゆるす ゆるめる
瞑想していると 思考が止まらなくなるときがある 今日の仕事のことが気になったり 身体の不…
朝起きて瞑想。 胸の真ん中が抜け落ちていて、 自分の中が空洞になってる感覚がある。 風船…
なんか今日、急にブログ書きたくなった。 今までは、誰かに読んでもらいたい、とか、思いすぎ…