2023/09/29のななみん

ダイエットしてたななみんです。

どんなダイエットかは9/3の記事にて。
9/4〜9/29のダイエット企画に参加。
結果として体型の違いはあまりわからないけれど、
体重は8月中旬と比べ8kg減でした！！
1ヶ月半でこれはなかなかでしょ？
まあ元が大きいから痩せた数字も大きいのだけれど…
ダイエットと言えど、きついことはしてない！
食事管理めっちゃ大事。
でも細かくカロリー計算とかしてない！
だから続けられた♪
めんどくさいことはできない性分なのです。
でもバランスをある程度考えてたから
体の調子がとても良い！
なのでこれからも続けるよ！！
またこちらでもいい報告ができるといいな！

で、来週からあんまり1人時間取れないし
ダイエットしたから
久しぶりの1人昼飲みしてきた！
サイゼで豪遊。

初めてマグナム頼んだけど
重くて注ぐの大変！笑
赤デカンタも飲んだし半分は持ち帰りました！
ベロンベロンに酔っ払ったけど、隣駅すぐのお店だったのでちゃんと帰れました笑
食べ物は全部食べきったよーすごくない？
でも記憶が薄いw

この食べた分、リセット頑張ります笑