過集中 ADHDの呼吸 やる気を出すためには結果の見える化

「ADHDは狩猟民族で非ADHDは農耕民族」論がすきなのでその話なんですけど

狩猟民族だから、畑を耕しても明日食えるわけではない農作的作業はやる気でない。

農耕民族的には「畑耕した」「種まいた」「肥料まいた」「雑草むしった」みたいな1年後の収穫に向けてのプロセスを計画立てて実行できるんですよね。

ADHDだと「種まいた」で？
昨日と何も変わってないやん。
やる気せんわー
となってしまう。