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自信を持つ方法

私は40代になるまで自分に自信が持てませんでした。 周りの人には「実力はあるから後は自信を持つだけだよ」と言われることもありました。 でも、自信が持てませんでした。 20代のころにある企画を考えている時、コピーライターの方から自信についてこんなアドバイスをされたことがあります。 自信の持てる企画や採用される企画を作るには「誰よりもたくさん考えることだよ」という言葉でした。 自分が考えた企画に対して、何を質問をされても「それも考えましたが、こういう理由で○○しました」と、誰か

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    • 自分に嫌われないように

      昔は子供が悪い事をすると、「誰も見てなくてもお天道様はいつも見てるから悪い事はしちゃいけないよ」と言っていたようです。 自分も子供の頃に似たような事を言われた気がします。 でもお天道様や太陽が本当に見ているかはわからないけど、確実に自分のことをずっと見ている人がいます。 それは自分自身。 悪いことをする自分、ズルをしようとする自分、ずっと自分を見ています。 だから自分に嫌われないで。 自分に好かれるような行動をしよう。

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      • 壁の乗り越え方

        生活していると勉強や仕事、趣味、人間関係など色々な壁にぶつかることがあると思います。 あまりに高い壁に途方に暮れるかもしれません。 でもその壁は本当は壁なんかじゃないんです。 鏡なんです。 鏡の向こうには弱虫な自分、怠け者な自分が手招きしながらこっちを見て笑っています。 「そんなのどうせ無理だよ」、「がんばったってて無駄だよ」、「もっと楽しようぜ」。 そんな弱虫な自分の誘惑に負けないで必死にがんばれば、きっと壁だと思っていたものは乗り越えられると思います。 本当に乗り越

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        • 時間は戻らない

          昨日は忙しい1日でした。 結果毎日投稿しようとしていた投稿を完全に忘れてしまいました。 とりあえず回数だけは合わせようと思って今書いてます。 いくら反省しても後悔しても時間は戻ってきません。 せめて後悔しないように大切に使わなければなりません。 自分は両親と離れて一人で暮らしています。 子供の頃は毎日会うことが当然の存在ですが、今はあと100回会えるかと考えるとゾッとします。 年に1回だと100年かかり、年に2回だと50年。 時間は戻ってこない。 年末は実家に帰ろうと思

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          正義がキライ

          子供の頃は「正義の味方」っていうと弱いものの味方で本当のヒーローのようなイメージだった。 だから正義って言葉は絶対的に正しいと思っていた。 大人になると正義という言葉が悪いものに感じてきている。 例えば熊が山から降りてきて人間を襲ったから退治したらそれは人間側の正義。 でも熊からしたら、人間のせいで自然が少なくなりしょうがなく山から降りてきてしまっただけで熊には熊の正義が存在する。 正義って主観的で、一人一人に正義があり、正義という名のもとには誰かの意見なんか聞かなくてい

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          嘘をつく覚悟

          正直な人は素晴らしいと思います。 嘘はつかない方が良いと思います。 でも正直でいたいから、大切な人に秘密は良くないからと、 ついた嘘を打ち明けてしまうのは違うのかなと思います。 嘘をついている間、心のモヤモヤは自分にあります。 もし嘘を打ち明けると自分の心は少し楽になるけど、嘘をつかれた相手は「あの人に嘘をつかれていたんだ」と感じ、そのモヤモヤは相手の心に移ります。 正直でいられたとスッキリするのは自分だけで、なにも素晴らしい人ではありません。 だから嘘をついてしまったそ

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          100%やりたい事を叶える方法

          それはあきらめない事。 あきらめなければ、今はうまくいかなくてもそれはまだ成功までの過程。 屁理屈のように聞こえるけど、それを屁理屈だと言ってあきらめたら願いは一生叶わない。 あきらめない人には0.001%かも知れないけど叶えられる確率は残っている。 そんな粘り強く継続できる人に成功はやってくる。

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          全ては自分のせい

          良いことも悪いことも自分に降りかかる全ての事は自分のせいだと思うようにしている。 例えば誰かがミスして仕事が止まってしまったら、それは事前に確認しておかなかった自分のせい。 誰かにウソをつかれたら、ウソをつかせるような気持ちにさせてしまった自分のせい。 そうやって自分のせいだと思って考えると、相手の気持ちにもなれると思う。 冷静にこれからどうしたら良くなるか考えられると思う。 良い事があったらもちろんそれは自分のせい。 自分に自信を持とう。

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          簡単に人を信じてしまうことの罪

          自分は意外と人を簡単に信じてしまう。 この前も外見や振る舞いをみて簡単に信じてしまった。 そして金銭的な被害はなかったものの2ヶ月くらいの時間を無駄にしてしまった。 一見、人を信じる事は良いことのように思われがちだけど、本当にそうだろうか？ その人に裏切られた時、「信じていたのに！」と失望したり、怒りを感じた。 でも待てよ。 自分は本当にその人がどういう人だか知ろうとしたのだろうか？ 信じるという体裁のいい言葉に甘えて、その人を知ろうとすることを面倒くさがったり放棄した

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          待たせる作法

          待っているのと待たせているのって体感する時間の感覚が全然違います。 「少し遅れてしまいます。ごめんね」と、 「15分遅れてしまいます。ごめんね」だと 待っている方はどのくらい待てばいいのかわかるので、気持ちがぜんぜん違います。 待ち時間によっては「簡単な買い物済ませちゃおうかな」って待ち時間も有効に使える。 実はこれディズニーランドでキャストをしている時に教えてもらいました。 ディズニーランドって必ず待ち時間が書いてあると思います。 待ち時間を知った上で並んでいるので1時

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          否定形の指示は逆効果

          ※何かのスピーチ動画で見たお話です。 よくお母さんが子供にだったり、上司が部下にだったり、自分が自分に言い聞かせたりするときだったり「○○してはいけない」って言ってしまいがちです。 でもこれって逆効果なんですって。 例えば「象を想像しないで」と言われたら、象が頭に浮かんでしまいます。 そう、人間には否定形の指示を処理する能力はありません。 いくら頑張ってもできないんです。 スキーで木が生い茂っているところを通り抜けようとした時に「木にぶつからないようにしよう」と考えると

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          成功の反対は「何もしない」

          国語で「成功」の反対語は？ と聞かれると答えは「失敗」です。 でも人生で考えると「成功」の反対は「何もしない」です。 そして「成功」と「失敗」はその時の環境によって行ったり来たりするものだと思います。 例えば、 好きな人と結婚できた→「成功」 でも離婚してしまった→「失敗」 経験を踏まえて今までとは全く違うタイプの人の魅力に気付き結婚して超幸せ→「成功」 同じ結婚なのにある時は「成功」に感じ、ある時は「失敗」に感じる。 でも何もしなければ「失敗」はしないけど、経験する

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          コントロールできるものだけに期待する

          何かに悩んでいたり、行動してもうまく行かなかったりした時に意識している重要なことがあります。 コントロールできることと、できないこと振り分ける。 例えば、彼氏彼女が欲しいと悩んだ時。 【コントロールできる事】 •出会いの方法を考える •自分の外見や内面を磨く 【コントロールできない事】 •今の自分を好きになってくれる人がいると期待する コントロールできることには自分に期待して積極的に行動します。 でもコントロールできない事に期待しても、どうしようもできない事なので頭か

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          プロのサラリーマン

          自分がまだサラリーマンだった時、「お客さんにとってはこれが一番だと思うから」、「こうした方が会社が良くなると思うから」と周りの空気など気にせず自分が正しいと思うことを提案していました。 でも上司には「新しいことは簡単にできない」と煙たがられたり怒られてばかりでした。 それだけならまだしも、一部の社員にまで「上司の機嫌が悪くなる」、「部署の雰囲気が悪くなる」と陰口を言われる始末。 見かねた同僚がある経営者の方を紹介してくれて、今の自分の想いを相談する機会を作ってくれました。

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