５５６コトめ。

こんばんは、しらたま キャベ子です！

9月が終わるってばよ！！
１０月入った瞬間から書き始めるだよ笑

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全体目標

突っ走らず、一旦考えてから行動する。
その考えたことを貯めていく。

見通しを立てるってそんな簡単に上手くはいかない。

仕事でこういう風にしたらこう動くんじゃないか…と想像しながら考えを巡らせるけれど、一向に結論には至らない。

プライベートでも衝撃で動く！ということは無くなったけれど、逆に何も動けなくなったというのも本当のことかもしれない。

やる気・・・の問題でしょうか。

こんなんじゃだめだ！と思いつつ、１日が終わってまた１日が終わって。

私はきちんと１日１日を生きていたのに！

浪費したくないのに！

今年もあと３ヶ月です。
悔いなく終わりたい。

そのために自分にできることをきちんと見つけていきたいです。

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１．筋トレ
毎日腹筋３０回。記録をつける。

おそらく今月やっていない日が７日程度。

記録はなんとなくしていますが、今週１週間は書いてなかった！

けど毎日やっている記憶しかないのでやったということです。やりました。(((そんなんでいいのか

きちんと目的をもってやり直したい～なんて毎月言ってますかね。

続けることが目的な日々から少しずつ脱出したいです。

夕方になるとフラフラになりながら仕事をする日が結構あるので、筋トレして解決するのかは分からないけれど、まじめにやりたい。

別にこれまでが真面目じゃなかった訳じゃないけど。

来月は回数増やしていくモードでやろうかなぁ。しんどいけど！笑

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２．勉強
毎日３０分、スマホを使わず勉強ないし、思考する時間を作る。

キャベ子はスマホから離れられなくなりました。

ここ１か月のスマホ使用時間が凄いことになっているような気がします。

動画見て～電話して～動画見て～曲聞いて～

脱スマホしたいのに、しようとするほど張り付いてしまう。

日中触れない反動なんですかね。

１０月はメモ帳持ち歩いてスマホに障らなくてもよくしましょうか。

出来るんかなぁ。

最悪電源落として使えなくするしか！

デジタルデトックスしたい！

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仕事で疲れてるから！

という言い訳はそろそろやめた方がいい。

研修３ヶ月。現場に出てから３ヶ月。

研修期間の方が濃い時間を過ごしていたんじゃないかと思うくらい、最近は仕事もプライベートも充実してない。

８月よりかは自分のことを好きでいられた月ではありました。

１０月はもっと肯定して行ける期間でありたい。

１０月いらっしゃい。
１日１日を大切にして生きていけますように。

明日も、私や読者さんや、まだ知らない人たち、みんなが楽しいことして生きていられますように✨

しらたま キャベ子