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こんばんは、しらたま キャベ子です。 １２月が始まりました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 全体…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ PCでnoteが上手く動いていないので、いったん避難に投…
こんばんは、しらたま キャベ子です。 １０月が始まりました。 内定式なのか、まだ初々しくス…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ まだ秋の匂いのしない９月突入～！ ＊＊＊＊＊＊＊＊…
こんばんは、しらたま キャベ子です。 珍しく平日にお酒飲んだ～(50mlくらい) ＊＊＊＊＊＊…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ 6月って梅雨時期でジメジメする〜 と思いつつもトプ画…
こんばんは、しらたま キャベ子です。 いきなり雨が降りだして、ゴロゴロ雷まで鳴りだして。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 全体目標 空を見上げてリフレッシュ 心に素直でいる 気がついちゃったんだけど、５月から６月って天気が崩れることが多いんだよね… ３、４月が特に晴れている日が多かったイメージだったから、余計に空を見上げてもスッキリしない日が目立った。 でも、皆既月食があったり。 薄雲かかっている朧月だったり。 なんか不思議な時間を与えてくれる空も見られたような気がし
こんばんは、しらたま キャベ子です！ ５月の目標を立てていくぞ～！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ ４０４ってwebページがない時のエラーっぽいよね笑 ４…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ ちょっと遅れましたが、4月の目標を立てていきます～！…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ 明日で３月が終わります！ということで今月の振り返り…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ タイトルが無料セミナーを勧める広告みたいになってる…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ ２月は逃げてしまうさながら２８日って短いね。 ＊＊…
こんばんは、しらたま キャベ子です！ １年で一番短い月、２月がやってきましたね！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １．筋トレ 腹筋２０回、体幹トレーニング２種を週６以上やる。 １月は実家にいる時間が多く、ベッドの上だとふかふかすぎて筋トレできないせいでサボることが増えていました。 自分の部屋だと、直接床になって痛いし。 ということで弟の部屋のこたつのところでクッションをひいて腹筋などなどをやっています。 そうすると寝る前にわざわざそこへ行ってやってから寝る…というのがど
