ログイン
会員登録
トレーニング理論
9
本
トレーニングについて深掘り
フォローする
運営しているクリエイター
nomu3
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
2024年1月の記事一覧
2024年5月 (4)
2024年1月 (2)
2023年12月 (1)
2023年9月 (2)
【生体力学】で怪我を予防し、パフォーマンスを向上させる!
●はじめに【定義】 生体力学とは、生物の構造や運動を力学領域から解明したり、あるいは解明…
nomu3
10か月前
4
【プログラムデザイン】効果的なプログラムデザインの秘訣!
●はじめにパーソナルトレーニングのプログラムデザインは、クライアントの目標達成を実現する…
nomu3
10か月前
1