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思ったことを素直に書き綴ったNote です。📍今はドイツ

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最近の記事

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(3)好きなこと

今回は質問数少なめに、サクサク行こうと思います。 今お金を払ってでも勉強したいことはある? メイク、スキンケア、ヘアセット、スイミング、ピアノ、フリーランスのやり方、ソーシャルメディアで収益を得る方法。 本棚にはどんなジャンルの本が揃っている? ファッション、美容、コミュニケーション、考え方、旅行、料理、デザイン これに出会えて「よかった!」「救われた!」と思える分野・ジャンル・ものはある? アート、ファッション、世界史、語学、料理、セルフケア・セルフラブ、写真・

    • 『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part6

      「仕事の成果」に ついて、まだまだ書けないことが多い。きっと後から何か思いつくはず! やっていて不満な作業や活動は? キッチンの仕事、洗い場。学術論文を読むこと。書くこと。法律系の書類。 作業や活動が不満な理由は? 単調な作業。自由度が低い。クリエイティビティを発揮できない。規則・縛りが多い。美的感覚に訴えてこない。伝統、過去に縛られている。 不満な作業や活動からわかる自分の短所は? 人、人に決めたこと従うのが苦手。その理由に納得していないなら尚更。 不満な

      • 『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part5

        今日は親知らずを抜いたばかりでエネルギー充電気味笑だけど、何か書くだけでも頑張ってる、私!  「環境移動法」を実践する20の質問どんな環境だと仕事が順調に進む? 落ち着いたジャズやボサノバ、クラシカル音楽がかかっている空間。 シンプルな色調(白系)や透明なガラスで統一されており、木や緑がところどころある空間。自然のある外の景色が見え、鏡がある。日光が程よく入ってくる。 綺麗に片付いていて、いい香りがする。空調も快適。お気に入りのアイテムが身の回りにある。 ポジティブで他

        • 『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part4

          長所を活かす:「クラフト法」を実践する20の質問負けパターンは?そこからわかる短所は? 大学入試や就活:第一志望に固執しすぎてた。当時はPlan Bまで見る視野の広さとか心の余裕がなかったかな。 人間関係でうまくいかなかったときは、不安やネガティブ思考が強い時だと思う。 勝ちパターンは?そこからわかる長所は? 進路選び:第一志望への執着をなくし、Plan Bを検討しようとした時うまく行く。視野の広さに関しては、以前より成長したと思う。 人間関係でうまくいった時は、自分

        世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(3)好きなこと

        • 『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part6

        • 『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part5

        • 『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part4

          『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part3

          才能を長所から見つける25の質問アドベントチャレンジ、今日も引き続き自分と向き合うワークを行います! 過去で一番他人に貢献した出来事は? ドカン!と大きなことはないかも。中学校の役員選挙で、立候補者のポスターを大量に請け負って作ったこと。海外の友達に日本のアパートを貸し、受け渡し、通訳、色々を家族と協力して行ったこと。シフトの代わりを積極的に引き受けていること。 頑張ってないのに褒められることは? 早起き、笑顔、規則正しい生活 人に驚かれることは? 早起き(5時

          『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part3

          『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part2

          「才能を短所から見つける25の質問」ドイツにはアドベントカレンダーの文化があり、毎日カレンダーの日付の書かれたドアをオープンして、その日のお菓子やお茶、コスメを取り出すという楽しむ文化があるのだけど、私は今年は「アドベントチャレンジ」と名付けて、24日間習慣化したいことを続けるチャレンジをしている。noteに記事を書くことはその一環。 今日も前回の続きからで、自分と向き合うワークをする。 https://note.com/preview/n62d6a2986114?pre

          『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part2

          『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part1

          得意なこと=成果を出すために使える無意識な思考・感情・行動パターン今日は昨日の続きからスタート。「やりたいこと」を見つけるためには、「得意なこと」を見つける必要がある。なぜなら「やりたいこと」は「好きなこと」と「得意なこと」の掛け合わせからできているからだ。好きなことよりも得意なことを見つけることを優先する理由は、好きなことが見つかっても、仕事にできる自信が持てず、行動に移せない場合がある。しかし無意識にできる得意なことが好きなことと共通していれば、自然と行動でき、やりたい

          『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』の自己理解メソッドにトライ(2)得意なこと Part1