アトピー日記：１０６日目

今日は基本家でリカバリー。耳がずっと熱くて気持ち悪い。耳に湿疹が出る予兆なんだろうけど、これまであまり経験したことがなかったこういうかんじ、いつになったら治るんだか。
今日の入浴後はアンテベートとコレクチム、首より上はタクロリムスにしてみました。

5/4（木）晩
牛肉をおろしポン酢で
ささ身の蒸し鶏
レタスとさやえんどう
新玉ねぎとわかめの味噌汁
オートミールお好み焼き
スペアリブと大根の煮物

間食
ポン菓子
米粉ガトーショコラ