飲むだけで痩せる!メンタリストダイゴさんのYoutubeにて、何処ぞの大学の研究で、12週間、ホエイプロテインだけを飲んでいるグループとプロテインを飲んで筋トレしてるグループ、筋トレプラス有酸素運動をしたグループを調べた結果、全てのグループで体脂肪率9 %以上減少が見られたとの事