頑張って食べた結果

09:01
おはようございます！

段々起きるのが遅くなってる。

朝が起き上がれない(T_T)

時間がない。

今朝は簡単に・・・・・。

昨日の摂取カロリーは1273カロリー。

頑張って食べた。

母の手作りアン食パンも全部完食(^^♪

体重が増えている予感。。。。。。

今朝の体重は↓

50.8キロ。
前日比：プラス200g

たった200gしか増えていない。

現実と事実は厳しい💦

続けて今朝の血圧↓

上：105
下：78

上下共にクリア。

血圧上昇を抑える薬を止めて2か月以上経過。

なのに、あまり血圧が上がらない。

低空飛行のまま。

なんで？

今朝はここまで。

では又！