[レビュー] 肩こり改善！在宅勤務向けノートパソコンスタンド
いろいろ試しました結果
導入したノートパソコンスタンドの話をします
今ノートパソコンスタンドを検討されている方、
肩こりがひどい方などにオススメです
こんにちは、
効率化コンサルののぶです
自宅でのテレワークいかがお過ごしでしょうか
または、会社に通勤して仕事されている方も
家でパソコン作業が多い方も参照していただければと思います
以下3つを説明していきます
1.なぜノートパソコンスタンドを導入するのか
テレワークになり、
外出頻度が減り、
一日パソコンの前にいて
肩や首が疲れるからです
肩や首が疲れる原因のひとつに、
ノートパソコンに向かうときの目線の高さ
があるそうです
画面をのぞきこむと猫背になってしまうため、
どうしても姿勢が悪くなってしまいます
理想的なのは、
「ヒジは90°」「顔はまっすぐ」
で肩こり防止になります
そこで、
ノートパソコンスタンドを
検討しました
2.今回試したもの
以下が今回試した物になります
①Bluelounge Kickflip MacBook Pro用フリップスタンド 13インチ
https://amzn.to/2ExWxXC
②Fenge スタンディングデスク
https://amzn.to/3hpmd7c
③百均で買ったシューズラック
④BoYata ノートパソコン 折りたたみ式
https://amzn.to/3j9U2cY
①Bluelounge Kickflip MacBook Pro用フリップスタンド 13インチ
Macでおなじみのフリップスタンドです
これはPCのキーボードを打つときに
打ちやすくなるものですが
数センチしか目線が上がらないです
会議などで持ち運ぶのは良いですが
今回の主目的には適しませんでした
②Fenge スタンディングデスク
スタンディングテスクも試してみました
机を買い換えるのはお金もかかるので、
手軽に机の上におけるものを選びました
何でもAppleはこの類似品を
全社員に配布しているという噂を聞きました
良かったのですが、結果、手放しました
スタンディングデスクとしては良かったです
目線も調整できますし、
キーボードの位置も良く、
「ヒジは90°」「顔はまっすぐ」
になりました
上下昇降もスムーズです
ただ、ちょっとスペースを取るなとおもいました
このまま在宅勤務が終わってしまうと
使わなそうなので一旦手放しました
③百均で買ったシューズラック
結構長く使っていたのがこれです
CanDoあたりで買いました
意外に使えます
ときどき滑り落ちることがるため、
ダブルクリップを使用すると落ちません
しばらく使っていたのですが
パソコンがないときに場所を取るということで
手放しました
(手放したというより、下駄箱にいれました)
④BoYata ノートパソコン 折りたたみ式
これが、最も良かったです
折りたたみ式ですが
しっかりPCが固定できます
写真で見てわかるように
高い位置に固定しても
更にマウス操作も可能です
6段階に変えられるので
①Bluelounge Kickflipのようにも使用できます
また、240gなので
折りたたんで運ぶのも便利です
専用の袋ついてきます
3.結論と使用した環境
④を使用しています
家ではもう一枚外部モニターがあるので
拡張設定で②画面で使用しています
Amazonでランキング1位なのは以下ですが
③と同じく、PCないときに
机を圧迫してしまうんですよね
よろしければ、こちらも参照ください
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