マガジンのカバー画像

ジム日記

38

本

ジム通いを始めた記録。美脚・美尻と銘打っているマシンを使うのはやや恥ずかしい

運営しているクリエイター: サーシュ

#勉強

ジム25日目、連続でジムへ行く日は有酸素運動のみ

＜メニュー＞バイク：22分 73カロリートレッドミル：13分 1.5km 90カロリー計：35分　163カ…

1年前