マガジンのカバー画像

ジム日記

38

本

ジム通いを始めた記録。美脚・美尻と銘打っているマシンを使うのはやや恥ずかしい

運営しているクリエイター: サーシュ

#韓国ドラマ

ジム10日目、筋トレの負荷を高める

＜メニュー＞バイク：33分 137カロリーマシン：34分 78.2カロリー（7つ）トレッドミル：40…

1年前

1