ケンカをしない子育て方法

「子供はわがままなもの」
「子育てはイライラするもの」
と思っていますか？

もしかしたら
『あなた』が
子供をわがままにさせ
あなたをイライラ
させているかもしれません。😔

そう言われると
『え～！！！』😳

となりますよね…。😅

でも
安心してください。😊

あなたの性格や
子育ての仕方が悪い！
と
言いたいのではありません。😊

もしかしたら
それは
食べ物が原因かもしれません。

甘いもの
好きですか？

好きですよね～
私も好きです。😊

でも
外で売っているものは
ほとんどが
”白砂糖”
が使われていますよね?

白砂糖は…
人工的に精製され
ビタミンやカルシウムなどの
栄養素がなくなっています。😞

その白砂糖が体内に入ると
分解のために
精製過程でなくなった
ビタミンやカルシウムなどを
体の中から補うため
『イライラしやすくなる』
そうです。😨

なので
私は
白砂糖を使わない
手作りお菓子を食べています。😊

簡単に作れて体にも良いお菓子なので
食べても罪悪案ゼロ！😉

今度ご紹介しますね。😉

みなさまも
今後お子さんとケンカをしないためにも
『食生活』を
見直してみてください。😊

今日も
みなさまが
子育てで幸せを感じられますように。✨