アトピーのかゆみや炎症をやわらげる精製された糖質制限

（写真は、私が毎日、大さじ1、摂っているオリゴ糖です。オリゴ糖は、血糖値を上げずに、下記の問題に差し障りはありません。）

前回のYouTubeの続きから…

YouTubeが⑤まででしたので、
↓

⑥すい臓が疲れて、インスリンが作れなくなる

アトピーの人にとっては、YouTubeの②のインスリンが大量に分泌される際、

血糖値が急激に下がると、副腎が血糖値を上げるためのホルモンを分泌されるそうです。

このホルモンが、アトピーの人にはお馴染みの、グルココルチコイド、つまり

ステロイドホルモンです。

精製された炭水化物を控えることで、

血糖値を安定させて、副腎を休まることになるので、

ステロイドホルモンが、充分に、アトピーや、腸の炎症に使われます。

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