体質改善日記13

2017/05/12
体重：70.5
体脂肪：21.6
BMI：22.3

朝:プロテイン、スクランブルエッグ

昼:サラダチキン、ゆでたまご✕2

夜:鶏のトマト煮、サラダ、たまごスープ

相変わらず「ラーメン食べたい！」と心の中で叫んでいるんだが、なんだかんだでそれも含め慣れた。数日前に炸裂した「甘い物食べたい！」も収まりつつある。

肋骨を負傷していたんだがほぼ回復したので、筋トレ含めた運動を少し始めたいところ。

これは、しがないボカロPがあと9日頑張るお話。