イライラや不安にはやっぱりこれだよな。

自粛生活も2ヶ月近くに。

家で子供を4人見ているのも、初めは大変なこともあったけれど、

徐々に慣れてもきました。

慣れる途中は不安になったりイライラすることも。

子供たちと普通に24時間一緒にいるのも大変

お昼ご飯、遊び相手、当然お片付け。仕事も変わったし。

ため息しか出ないこともあったけれど、

良いこともあった。

それは、日常に隠れていた不安が表に出てきたからだ。

お金、健康、子供達の勉強。

なるほど、こう言うことに悩んでいたのかと、

普段なら、ごまかしていたことが、ストレスが強くかかると

自分が何に不安を抱えていたのかよくわかる。

仕事の人間関係。いつもなら許せることも怒ってしまう。

まだまだ力不足だなと、反省。

大体、私はただの人間なのだから。

うまくいかないことも一つや二つあったって当たり前なのに。

どうして上手くやろうとしちゃうんだろうな。あかんあかん。

こう言う時こそ子供を見て学ぶ。

子供たちはあっという間に嫌な気持ちを流すもんね。

気付いたら笑っているし。

そこにイライラとか不安とか軽減するヒントがあるんだろうな。