ミートセロトニン

夜のジムもまたいいもんだね。人は多いけど。
オープンから日の浅い頃には物珍しさで来ていたような、お喋りチームももうおらず、皆黙々とマシンやフリーウエイトに打ち込んでいる。落ち着く。
プロテイン、結局ココア味が安定かもしれんよ。甘ったるいの得意じゃないけど、フルーティー系とかヨーグルト系は飽きるとしんどいよ。

〜しわしわクッキーの話〜
幼き頃、ミッキーのクッキーデニッシュ（調べた）というものが大好物だった。ぺらぺらのデニッシュの中央にチョコクッキーが乗ってるやつ。そのクッキーがこれまた、さくさくでなく、しなしなでもなく、パンのようでパンでもなく、なんというかしわしわで、絶妙な美味しさだったんよ。クッキー部分をほじくって貪って至福のひとときを過ごしてたのよ。何だったら、ポケモンパンより好きだった。
ガーナのチョコとクッキーのアイスを食べ、当時のことを思い出した。ガーナのアイスのクッキー部分がまさに、当時のあのクッキーデニッシュのクッキーそのものなのよ。あの独特のしわしわ感……ノスタる。湿気ってるというより、しわしわ。ノスタる。
ミッキーのクッキーデニッシュ、もう随分見てなくて、きっと廃盤になったんだろうなと思って調べてみたらやっぱり廃盤になったらしく、知ってたけどややショック。
ガーナのアイス、アーモンドチョコの部分からクッキーに至るまで、味変が楽しめるし配分も飽きさせない絶妙な量で、計算された楽しいアイスやし私は好きやで。

〜楽に生きたいのコーナー〜
魔法の言葉、「まあいっか」に「生きてたら色んなことあるよね」が仲間入り！自分の心を軽やかにする魔法の言葉。

朝カスピ生活二日目。うんち率、まる。うんち率上がってきた！けど雑魚うんちしか出やんので、もうちょっと続けて様子見よかな。
あかんかったらヨーグルト変えるか、酷かったらビオフェルミン飲もう。

ポケ森でまた新しいイベント始まったし、またちょこちょこやり込もうかな。
ダビスタ、アプリ版楽しいね。

昨日、モヤモヤはあったけどキーッてならずに理性で行動したら、後悔もなく、元気に戻った。キーッ状態、なるだけ損説はあると思う。

佐藤健の富山旅、良かった。

家に帰るとたふまるが！早速牛豚鶏揃い踏みの焼肉をしました。プラス長芋。切った長芋を鉄板で焼いて食べるのがリス家の鉄板。たまにバルバル暴れるのがポイント。両面こんがり焼いて、焼肉のタレやポン酢に付けて頂く。これがシャリッさくっほっふほふ、としてお芋感増し増しけれども食感バッチリお肉からの食感変更に一役買ってくれるよ。
油で家がとぅるっとぅる。とても美味しかった。焼肉による満足感のトロフィー獲得した。