36年生きてきて、感じた幸せになれるコツ（自己紹介がてら）

36年間生きてきて、今外資で働けてそこそこ幸せに暮らせているので（満足感70点くらい）自分なりの幸せになるコツを共有します。

それは、以下のサイクルを回すこと

挑戦（やりたいことや気になったこと）→目標設定（期限、達成目標を具体的に）→挑戦を評価する→評価が低かったら方法を変える→挑戦

例えば、英語に挑戦する場合はこんな感じでした。

2ヶ月以内にTOEIC700点取得→2ヶ月後にテスト→目標に達成できなかったら原因を分析し、やり方を変える。→成功するまで続ける

多くの人が挑戦するステップ、評価が低かったら方向を変える、このポイントが苦手なように思うけど、挑戦するのはなんでもいいと思っているし、気になったら挑戦すべきだと思う

コロナで暇な人も多いと思うので、ぜひ何かに挑戦してみては、