にわゆうこ 2024年10月11日 13:01 本来使わなくていい筋肉を使うてことは、本来の仕事ではないから負担大きいよね。人の仕事で残業しすぎて過労死寸前みたいなことを肉体にさせているんだよなぁ。ーと弟と話した後に氣付く。過去の修行系の動きは正にそれじゃん。イージー系は私にとってのイージーなのだという根本的なことを思い出す。 #トレーニング #体感覚研究会 #体感覚日記 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート