プロテイン

初めてのプロテインを買ってみた。

明治 【シェイカー付】ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

早速飲んでみたけれども、想像より飲みやすい。

大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒

いっしょにサプリも買ったけれどもこちらは匂いが強くて、けっこう飲みにくいと感じた。
飲むだけなら問題ないので、習慣になってくれたらいいかな。